أرز بالعدس وكرات اللحم - وصفة طعام

طعام أطباق رئيسية من مطبخ مميز للوصفة

المقادير وطريقة التحضير الكاملة للوجبة

أرز بالعدس وكرات اللحم

عمر ياسين
is_roya_chef_logo
عمر ياسينآخر تحديث:
متابعة
عربي

نوع المطبخ

عربي
أطباق رئيسية

نوع الطبق

أطباق رئيسية

عدد الأفراد

5-6

وقت الطهي

75 دقيقة
القيم الغذائية
لكل حصة • طبق واحد (470g)
555kcalالسعرات
35.1gالبروتين
90.9gالكربوهيدرات
6.4gالدهون
6.7gالألياف
12.2gالسكر
815mgالصوديوم

الحميات الغذائية

هذه الوصفة قد لا تكون مناسبة إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا معينًا.

تحذير الحساسية

هذه الوصفة تحتوي على مكوّنات قد تكون ضارة لمن يعانون من حساسية تجاه الأطعمة التالية:

القمح
الحليب

عرض المكونات المناسبة لعدد...

6 حصص

مكونات الوصفة
أرز بسمتي
أرز بسمتي
2 كوب
عدس
عدس
1 كوب
مرق اللحم
مرق اللحم
5 كوب
بصل
بصل
2 حبة
هيل حب
هيل حب
5 حبة
كركم
كركم
1 ملعقة طعام صغيرة
فلفل أسود
فلفل أسود
0.5 ملعقة طعام صغيرة
بهار البابريكا المطحون
بهار البابريكا المطحون
1 ملعقة طعام صغيرة
بودرة الثوم
بودرة الثوم
1 ملعقة طعام صغيرة
زرشك
زرشك
0.8 كوب
دبس الرمان
دبس الرمان
1 ملعقة طعام كبيرة
زعفران
زعفران
1 ملعقة طعام صغيرة
زبدة
زبدة
1 حسب الحاجة
زيت
زيت
1 حسب الحاجة
ملح طعام
ملح طعام
1 حسب الحاجة
لحم عجل مفروم
لحم عجل مفروم
500 غرام
بصل
بصل
1 حبة
قرشلة (بقسماط)
قرشلة (بقسماط)
2 ملعقة طعام كبيرة
ملح طعام
ملح طعام
0.5 ملعقة طعام صغيرة
فلفل أسود
فلفل أسود
0.5 ملعقة طعام صغيرة
بهار البابريكا المطحون
بهار البابريكا المطحون
1 ملعقة طعام صغيرة
كركم
كركم
0.5 ملعقة طعام صغيرة
بودرة الثوم
بودرة الثوم
0.5 ملعقة طعام صغيرة
خطوات الطهي

استمع

01
نضع اللحم المفروم ناعماً، ويفضل أن يكون مزيجاً من لحم العجل ولحم الخروف، في وعاء واسع، ثم نضيف البقسماط والبابريكا والبهارات المشكلة والملح والفلفل الأسود، وندعك المكونات جيداً باليدين حتى تتجانس.
02
نشكل خليط اللحم إلى كرات صغيرة متساوية الحجم، ثم نسخن القليل من الزيت أو الزبدة في مقلاة واسعة ونشوح كرات اللحم على نار متوسطة مع التقليب حتى تتحمر من جميع الجهات وتنضج جزئياً، ثم نرفعها جانباً.
03
في المقلاة نفسها، نضيف ملعقة من السمنة وشرائح البصل، ونقلبها على نار هادئة حتى تذبل، ثم نضيف معجون البندورة ودبس الرمان ونحرك جيداً.
04
نضيف البابريكا والبهارات المشكلة وكمية وفيرة من الزرشك وبودرة مرق الدجاج، ثم نسكب كمية مناسبة من الماء الساخن ونحرك حتى تتجانس الصلصة.
05
نعيد كرات اللحم إلى المقلاة فوق الصلصة، ونتركها على نار هادئة حتى تنضج تماماً وتتسبك الصلصة وتصبح كثيفة وغنية بالنكهات.
Step 0
الخطوة: 1
Step 1
الخطوة: 2
Step 2
الخطوة: 3
Step 3
الخطوة: 4
Step 4
الخطوة: 5
Step 5
الخطوة: 6
Step 6
الخطوة: 7
Step 7
الخطوة: 8
Step 8
الخطوة: 9
Step 9
الخطوة: 10
Step 10
الخطوة: 11
Step 11
الخطوة: 12
Step 12
الخطوة: 13
Step 13
الخطوة: 14
صور الوصفة
فيديو
Roya Kitchen Logo
© 2026 جميع الحقوق محفوظة - مجموعة رؤيا الإعلامية
Huawei AppGallery
Google Play Store
Apple App Store
TikTokYouTubeFacebookXInstagram