الموساكا اليونانية - وصفة طعام

طعام أطباق رئيسية من مطبخ مميز للوصفة

المقادير وطريقة التحضير الكاملة للوجبة

الموساكا اليونانية

صدام الدعجة
is_roya_chef_logo
صدام الدعجةآخر تحديث:
متابعة
يوناني

نوع المطبخ

يوناني
أطباق رئيسية

نوع الطبق

أطباق رئيسية

عدد الأفراد

5-6

وقت الطهي

75 دقيقة
القيم الغذائية
لكل حصة • طبق واحد (931g)
1217kcalالسعرات
61.4gالبروتين
202.6gالكربوهيدرات
25.5gالدهون
14.1gالألياف
13.8gالسكر
232mgالصوديوم

الحميات الغذائية

هذه الوصفة قد لا تكون مناسبة إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا معينًا.

تحذير الحساسية

هذه الوصفة لا تحتوي اي من الاغذية الضارة للاشخاص اللذين يعانون من الحساسيات

عرض المكونات المناسبة لعدد...

6 حصص

مكونات الوصفة
باذنجان
باذنجان
3 حبة كبيرة
بطاطا
بطاطا
3 حبة متوسطة
زيت زيتون
زيت زيتون
5 ملعقة طعام كبيرة
ملح طعام
ملح طعام
فلفل أسود
فلفل أسود
لحم عجل مفروم
لحم عجل مفروم
600 غرام
بصل
بصل
1 حبة كبيرة
ثوم مفروم
ثوم مفروم
3 حبة صغيرة
زيت زيتون
زيت زيتون
2 ملعقة طعام كبيرة
معجون البندورة
معجون البندورة
2 ملعقة طعام كبيرة
بندورة مهروسة
بندورة مهروسة
400 غرام
قرفة مطحونة
قرفة مطحونة
0.5 ملعقة طعام صغيرة
زعتر مجفف (أوريجانو)
زعتر مجفف (أوريجانو)
1 ملعقة طعام صغيرة
ورق غار
ورق غار
1 حبة
ملح طعام
ملح طعام
فلفل أسود
فلفل أسود
زبدة
زبدة
75 غرام
طحين
طحين
75 غرام
حليب سائل
حليب سائل
750 مليليتر (مل)
صفار البيض
صفار البيض
2 حبة
جوزة الطيب
جوزة الطيب
0.3 ملعقة طعام صغيرة
ملح طعام
ملح طعام
فلفل أسود
فلفل أسود
خطوات الطهي

استمع

01
نقشر البطاطا ونقطعها إلى شرائح دائرية متوسطة السُمك، ثم نرتبها في صينية فرن مفروشة بورق الزبدة.
02
نقطع الباذنجان إلى دوائر متوسطة السُمك مع القشر، ثم نرتبها في صينية فرن أخرى مفروشة بورق الزبدة.
03
ندهن شرائح البطاطا والباذنجان بزيت الزيتون من الجهتين، ثم نرش عليها كمية مناسبة من الملح.
04
ندخل الصواني إلى فرن محمى مسبقاً على أعلى درجة حرارة حتى تنضج الخضار وتتحمر جيداً وتكتسب لوناً ذهبياً، مع التأكد من تبخر السوائل الزائدة.
05
في قدر على نار عالية، نسكب القليل من الزيت النباتي ثم نضيف اللحم المفروم خشناً، ونقلبه باستمرار حتى يتحمر ويتغير لونه وتجف سوائله مع الحفاظ على نكهته وعصارته.
Step 0
الخطوة: 1
Step 1
الخطوة: 2
Step 2
الخطوة: 3
Step 3
الخطوة: 4
Step 4
الخطوة: 5
Step 5
الخطوة: 6
Step 6
الخطوة: 7
Step 7
الخطوة: 8
Step 8
الخطوة: 9
Step 9
الخطوة: 10
Step 10
الخطوة: 11
Step 11
الخطوة: 12
صور الوصفة
فيديو
Roya Kitchen Logo
© 2026 جميع الحقوق محفوظة - مجموعة رؤيا الإعلامية
Huawei AppGallery
Google Play Store
Apple App Store
TikTokYouTubeFacebookXInstagram