رولات الدجاج المقرمشة مع صوص العسل والثوم 🍗🍯🧄
متابعة
نقلا عن ...
متابعة
رولات الدجاج المقرمشة مع صوص العسل والثوم 🍗🍯🧄
من الشيف Mohammed Khaled
تم نشر هذه الوصفة على موقع فنطهي - قم بزيارة موقعنا fantahi.com وتحميل التطبيق
معلومات الوصفة
الطبق
دولي
النوع
أطباق رئيسية
عدد الافراد
2 - 3
مجموع السعرات
4900
وقت الطهي
30 دقيقة
مكونات الوصفة
صدر دجاج | 6.25 حبة |
جبنة موزاريلا | 0.5 كوب |
قرشلة (بقسماط) | 2.5 كوب |
بيض | 3.75 حبة |
طحين | 4.25 ملعقة طعام كبيرة |
ملح طعام | 2 ملعقة طعام صغيرة |
فلفل أسود | 2.5 ملعقة طعام صغيرة |
بهار البابريكا المطحون | 2.25 ملعقة طعام كبيرة |
زيت قلي | 3.25 حسب الحاجة |
عسل | 2 ملعقة طعام كبيرة |
ثوم مهروس | 2.75 ملعقة طعام كبيرة |
صلصة صويا قليلة الملوحة | 3.25 ملعقة طعام كبيرة |
زبدة | 2.5 ملعقة طعام كبيرة |
زنجبيل طازج | 1 حبة |
خطوات الطهي
1
نرقّ صدور الدجاج قليلًا ثم نضع بداخلها الموزريلا ونلفها رول.
نغمس اللفائف بالدقيق ثم البيض ثم البقسماط.
نقليها بزيت متوسط الحرارة حتى تصبح ذهبية ومقرمشة.
في مقلاة أخرى نذيب الزبدة ونضيف الثوم ثم العسل والصويا صوص.
نضيف لفائف الدجاج للصوص ونقلبها قليلًا حتى تتغلف بالنكهة. hj
الحميات الغذائية
هذه الوصفة قد لا تكون مناسبة إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا معينًا.
تحذير الحساسية
تحذير الحساسية
- القمح
- الحليب
- البيض
القيم الغذائية
لكل حصة • طبق واحد (624g)
1069kcalالسعرات
120.9gالبروتين
106.3gالكربوهيدرات
18.4gالدهون
17.3gالألياف
2.2gالسكر
746mgالصوديوم
الحميات الغذائية
هذه الوصفة قد لا تكون مناسبة إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا معينًا.
تحذير الحساسية
هذه الوصفة تحتوي على مكوّنات قد تكون ضارة لمن يعانون من حساسية تجاه الأطعمة التالية:
القمح
الحليب
البيض
عرض المكونات المناسبة لعدد...
3 حصص
مكونات الوصفة
صدر دجاج
6.3 حبة
جبنة موزاريلا
0.5 كوب
قرشلة (بقسماط)
2.5 كوب
بيض
3.8 حبة
طحين
4.3 ملعقة طعام كبيرة
ملح طعام
2 ملعقة طعام صغيرة
فلفل أسود
2.5 ملعقة طعام صغيرة
بهار البابريكا المطحون
2.3 ملعقة طعام كبيرة
زيت قلي
3.3 حسب الحاجة
عسل
2 ملعقة طعام كبيرة
ثوم مهروس
2.8 ملعقة طعام كبيرة
صلصة صويا قليلة الملوحة
3.3 ملعقة طعام كبيرة
زبدة
2.5 ملعقة طعام كبيرة
زنجبيل طازج
1 حبة
خطوات الطهي
استمع
01
طريقة التحضير 👨🏽🍳 في مقلاة أخرى نذيب الزبدة ونضيف الثوم ثم العسل والصويا صوص.
نرقّ صدور الدجاج قليلًا ثم نضع بداخلها الموزريلا ونلفها رول.
نغمس اللفائف بالدقيق ثم البيض ثم البقسماط.
نقليها بزيت متوسط الحرارة حتى تصبح ذهبية ومقرمشة.
في مقلاة أخرى نذيب الزبدة ونضيف الثوم ثم العسل والصويا صوص.
نضيف لفائف الدجاج للصوص ونقلبها قليلًا حتى تتغلف بالنكهة. hj
نغمس اللفائف بالدقيق ثم البيض ثم البقسماط.
نقليها بزيت متوسط الحرارة حتى تصبح ذهبية ومقرمشة.
في مقلاة أخرى نذيب الزبدة ونضيف الثوم ثم العسل والصويا صوص.
نضيف لفائف الدجاج للصوص ونقلبها قليلًا حتى تتغلف بالنكهة. hj
نصائح الطبخ
01
طريقة التحضير 👨🏽🍳 في مقلاة أخرى نذيب الزبدة ونضيف الثوم ثم العسل والصويا صوص.
طريقة التحضير 👨🏽🍳 في مقلاة أخرى نذيب الزبدة ونضيف الثوم ثم العسل والصويا صوص. طريقة التحضير 👨🏽🍳 في مقلاة أخرى نذيب الزبدة ونضيف الثوم ثم العسل والصويا صوص. طريقة التحضير 👨🏽🍳 في مقلاة أخرى نذيب الزبدة ونضيف الثوم ثم العسل والصويا صوص. طريقة التحضير 👨🏽🍳 في مقلاة أخرى نذيب الزبدة ونضيف الثوم ثم العسل والصويا صوص. طريقة التحضير 👨🏽🍳 في مقلاة أخرى نذيب الزبدة ونضيف الثوم ثم العسل والصويا صوص.
