كباب بيتي مع برغل
متابعة

كباب بيتي مع برغل
من الشيف يالتشين كاراكوش
تم نشر هذه الوصفة على موقع فنطهي - قم بزيارة موقعنا fantahi.com وتحميل التطبيق
معلومات الوصفة
الطبق
تركي
النوع
أطباق رئيسية
عدد الافراد
5-6
مجموع السعرات
7481
وقت الطهي
90 دقيقة
مكونات الوصفة
فخد غنم | 1 كيلو |
ليّة | 200 غرام |
خبز | 4 حبة |
برغل خشن | 300 غرام |
بندورة | 1 كيلو |
فلفل حلو أخضر | 4 حبة |
بصل | 2 حبة |
لبن رائب | 250 غرام |
ثوم | 2 حبة |
زبدة | 100 غرام |
رب البندورة | 2 ملعقة طعام كبيرة |
معجون الفلفل الأحمر | 1 ملعقة طعام كبيرة |
بقدونس | 0.5 ضمة |
دبس الرمان | 1 ملعقة طعام كبيرة |
زيت زيتون | 1 ملعقة طعام كبيرة |
زيت نباتي | 20 مليليتر (مل) |
ماء ساخن | 600 مليليتر (مل) |
ملح طعام | 1 حسب الحاجة |
فلفل أسود | 1 حسب الحاجة |
رقائق الفلفل الحار | 1 حسب الحاجة |
فلفل حار مطحون | 1 حسب الحاجة |
سماق | 1 حسب الحاجة |
خطوات الطهي
1
نفرم لحم الخروف ناعماً، ثم نضيف لِيّة الخروف ونفرمها مع اللحم. نتبل اللحم المفروم بالفلفل الأسود والملح والفليفلة الحمراء المفرومة ناعماً، ونخلط جيداً باليد حتى تتجانس المكونات. نضع الخليط في الثلاجة لمدة ساعة حتى يتماسك ويسهل تشكيله، ثم نشكله باليد على أسياخ خشبية عريضة ومسطحة.
2
نسخن شواية كهربائية أو مقلاة شواء مضلعة على نار متوسطة إلى عالية. نضع أسياخ الكباب على الشواية ونغلقها، ثم نشويها لمدة 3–4 دقائق حتى تنضج وتتحمر من الجانبين. نقطع الطماطم والفليفلة الخضراء والحمراء والصفراء إلى أرباع وشرائح عريضة، ثم نشويها بجانب الكباب حتى تتحمص وتكتسب نكهة الشواء.
3
نشوي الباذنجان على النار أو في الفرن حتى ينضج تماماً، ثم نقشره ونهرسه بالشوكة. نضعه في مقلاة واسعة مع قطع الفليفلة الحمراء المشوية، ثم نضيف كمية وفيرة من جبنة الموزاريلا المبشورة. نقلب المكونات بالشوكة على نار هادئة حتى تذوب الجبنة وتصبح مطاطية ومتجانسة مع الباذنجان والفليفلة.
4
نفرد رغيفاً من خبز اللافاش أو خبز الصاج، ثم نوزع كمية مناسبة من خلطة الباذنجان والموزاريلا الذائبة على طول أحد الأطراف. نضع سيخ الكباب المشوي الساخن فوق الحشوة، ثم نسحب السيخ الخشبي من اللحم برفق. نلف الخبز بإحكام حول الحشوة والكباب على شكل رول.
الحميات الغذائية
هذه الوصفة قد لا تكون مناسبة إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا معينًا.
تحذير الحساسية
تحذير الحساسية
- الخضار
- القمح
- الحليب
- الورقيات
القيم الغذائية
لكل حصة • طبق واحد (788g)
1012kcalالسعرات
46.5gالبروتين
71.9gالكربوهيدرات
63.1gالدهون
15gالألياف
12.5gالسكر
275mgالصوديوم
الحميات الغذائية
هذه الوصفة قد لا تكون مناسبة إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا معينًا.
تحذير الحساسية
هذه الوصفة تحتوي على مكوّنات قد تكون ضارة لمن يعانون من حساسية تجاه الأطعمة التالية:
الخضار
القمح
الحليب
الورقيات
عرض المكونات المناسبة لعدد...
6 حصص
مكونات الوصفة
فخد غنم
1 كيلو
ليّة
200 غرام
خبز
4 حبة
برغل خشن
300 غرام
بندورة
1 كيلو
فلفل حلو أخضر
4 حبة
بصل
2 حبة
لبن رائب
250 غرام
ثوم
2 حبة
زبدة
100 غرام
رب البندورة
2 ملعقة طعام كبيرة
معجون الفلفل الأحمر
1 ملعقة طعام كبيرة
بقدونس
0.5 ضمة
دبس الرمان
1 ملعقة طعام كبيرة
زيت زيتون
1 ملعقة طعام كبيرة
زيت نباتي
20 مليليتر (مل)
ماء ساخن
600 مليليتر (مل)
ملح طعام
1 حسب الحاجة
فلفل أسود
1 حسب الحاجة
رقائق الفلفل الحار
1 حسب الحاجة
فلفل حار مطحون
1 حسب الحاجة
سماق
1 حسب الحاجة
خطوات الطهي
استمع
01
نفرم لحم الخروف ناعماً، ثم نضيف لِيّة الخروف ونفرمها مع اللحم. نتبل اللحم المفروم بالفلفل الأسود والملح والفليفلة الحمراء المفرومة ناعماً، ونخلط جيداً باليد حتى تتجانس المكونات. نضع الخليط في الثلاجة لمدة ساعة حتى يتماسك ويسهل تشكيله، ثم نشكله باليد على أسياخ خشبية عريضة ومسطحة.
02
نسخن شواية كهربائية أو مقلاة شواء مضلعة على نار متوسطة إلى عالية. نضع أسياخ الكباب على الشواية ونغلقها، ثم نشويها لمدة 3–4 دقائق حتى تنضج وتتحمر من الجانبين. نقطع الطماطم والفليفلة الخضراء والحمراء والصفراء إلى أرباع وشرائح عريضة، ثم نشويها بجانب الكباب حتى تتحمص وتكتسب نكهة الشواء.
03
نشوي الباذنجان على النار أو في الفرن حتى ينضج تماماً، ثم نقشره ونهرسه بالشوكة. نضعه في مقلاة واسعة مع قطع الفليفلة الحمراء المشوية، ثم نضيف كمية وفيرة من جبنة الموزاريلا المبشورة. نقلب المكونات بالشوكة على نار هادئة حتى تذوب الجبنة وتصبح مطاطية ومتجانسة مع الباذنجان والفليفلة.
04
نفرد رغيفاً من خبز اللافاش أو خبز الصاج، ثم نوزع كمية مناسبة من خلطة الباذنجان والموزاريلا الذائبة على طول أحد الأطراف. نضع سيخ الكباب المشوي الساخن فوق الحشوة، ثم نسحب السيخ الخشبي من اللحم برفق. نلف الخبز بإحكام حول الحشوة والكباب على شكل رول.
05
نضع رولات الكباب في مقلاة تقديم أو صينية ساخنة، ثم نقدمها مع كمية من البرغل التركي المطهو مع الباذنجان والبصل والصلصة. نرتب قطع الطماطم والفليفلة المشوية بجانب الكباب والبرغل، ونقدم الطبق ساخناً مباشرة.


