مقلوبه بالخضار والدجاج
نوع المطبخ
عربي
نوع الطبق
أطباق رئيسية
عدد الأفراد
8
مجموع السعرات
250
وقت الطهي
90 دقيقة
مقلوبه بالخضار والدجاج
من الشيف وفاء المحاميد
تم نشر هذه الوصفة على موقع فنطهي - قم بزيارة موقعنا fantahi.com وتحميل التطبيق
معلومات الوصفة
الطبق
عربي
النوع
أطباق رئيسية
عدد الافراد
8
مجموع السعرات
250
وقت الطهي
90 دقيقة
مكونات الوصفة
قرنبيط (زهرة) | 1 كيلو |
خطوات الطهي
1
تقطيع وغسل الخضار ثم القلي
الحميات الغذائية
هذه الوصفة مثالية للأفراد الذين يتبعون هذه الحميات:
- خال من الجلوتين
تحذير الحساسية
تحذير الحساسية
- الصويا
المعلومات الغذائية
عرض المكونات المناسبة لعدد...
8 حصص
مكونات الوصفة
قرنبيط (زهرة)
1 كيلو
خطوات الطهي
01
قلي الخضار
تقطيع وغسل الخضار ثم القلي
نصائح الطبخ
01
غسل الخضار جيدا
نقع الخضار بالماء والملح والخل
صور الوصفة
