أوزي

نوع المطبخ
دولي

نوع الطبق
أطباق رئيسية
عدد الأفراد
3-4
مجموع السعرات
5647
وقت الطهي
60 دقيقة

أوزي
من الشيف Bahijeh Shreef
تم نشر هذه الوصفة على موقع فنطهي - قم بزيارة موقعنا fantahi.com وتحميل التطبيق
معلومات الوصفة
الطبق
دولي
النوع
أطباق رئيسية
عدد الافراد
3-4
مجموع السعرات
5647
وقت الطهي
60 دقيقة
مكونات الوصفة
بازيلاء وجزر مجمدة | 1.5 باكيت |
أرز حبة طويلة | 1 كوب |
أرز قصير الحبة (مصري) | 2 كوب |
فخذ الدجاج | 1 كيلو |
ثوم | 1 حبة كبيرة |
لحم عجل مفروم | 1 كيلو |
خطوات الطهي
1
1-الدجاج: أفخاد دجاج تنضيفه وتتبيلهم ب ملعقة صغيرة (بهارات دجاج، بابريكا، ثوم بودرة، أوريغانو ، بهارات سبعة )، ملعقتان كبيرتان زيت زيتون، ملح وفلفل أسود
2- اشوِ الدجاج في الفرن على حرارة 200°C لمدة 40–45 دقيقة حتى ينضج ويتتحمر
3- تحضير الخضار واللحمة المفرومة :
نشوح بصلة مفرومة ناعم وفوقها اللحم المفروم في الطنجرة حتى ينضج اللحم، ثم نضيف البازيلاء والجزر والبهارات معلقة صغيرة من ( هيل حب، فلفل اسود كزبرة مطحونة ، بهارات مشكلة ).
4- نفلفل الأرز المغسول والمصفى ،. ونرتب الارز والخضار بالقالب كما في الصورة والتزيين حسب الرغبة
الحميات الغذائية
هذه الوصفة غير مناسبة لو كنت تتبع حميات غذائية معينة.
تحذير الحساسية
هذه الوصفة لا تحتوي اي من الاغذية الضارة للاشخاص اللذين يعانون من الحساسيات
المعلومات الغذائية
عرض المكونات المناسبة لعدد...
4 حصص
مكونات الوصفة
بازيلاء وجزر مجمدة
1.5 باكيت
أرز حبة طويلة
1 كوب
أرز قصير الحبة (مصري)
2 كوب
فخذ الدجاج
1 كيلو
ثوم
1 حبة كبيرة
لحم عجل مفروم
1 كيلو
خطوات الطهي
01
1-الدجاج: أفخاد دجاج تنضيفه وتتبيلهم ب ملعقة صغيرة (بهارات دجاج، بابريكا، ثوم بودرة، أوريغانو ، بهارات سبعة )، ملعقتان كبيرتان زيت زيتون، ملح وفلفل أسود
2- اشوِ الدجاج في الفرن على حرارة 200°C لمدة 40–45 دقيقة حتى ينضج ويتتحمر
3- تحضير الخضار واللحمة المفرومة :
نشوح بصلة مفرومة ناعم وفوقها اللحم المفروم في الطنجرة حتى ينضج اللحم، ثم نضيف البازيلاء والجزر والبهارات معلقة صغيرة من ( هيل حب، فلفل اسود كزبرة مطحونة ، بهارات مشكلة ).
4- نفلفل الأرز المغسول والمصفى ،. ونرتب الارز والخضار بالقالب كما في الصورة والتزيين حسب الرغبة
2- اشوِ الدجاج في الفرن على حرارة 200°C لمدة 40–45 دقيقة حتى ينضج ويتتحمر
3- تحضير الخضار واللحمة المفرومة :
نشوح بصلة مفرومة ناعم وفوقها اللحم المفروم في الطنجرة حتى ينضج اللحم، ثم نضيف البازيلاء والجزر والبهارات معلقة صغيرة من ( هيل حب، فلفل اسود كزبرة مطحونة ، بهارات مشكلة ).
4- نفلفل الأرز المغسول والمصفى ،. ونرتب الارز والخضار بالقالب كما في الصورة والتزيين حسب الرغبة
صور الوصفة
