دملاما أوزبكية - وصفة طعام

طعام أطباق رئيسية من مطبخ مميز للوصفة

المقادير وطريقة التحضير الكاملة للوجبة

دملاما أوزبكية

Mohammed Aljundi
Mohammed Aljundi آخر تحديث:
أوزباكستاني

نوع المطبخ

أوزباكستاني
أطباق رئيسية

نوع الطبق

أطباق رئيسية

عدد الأفراد

4

مجموع السعرات

2517

وقت الطهي

150 دقيقة
المعلومات الغذائية

عرض المكونات المناسبة لعدد...

4 حصص

مكونات الوصفة
لحم قطع
لحم قطع
0.5 كيلو
بصل
بصل
2 حبة كبيرة
جزر
جزر
3 حبة متوسطة
بطاطا
بطاطا
4 حبة متوسطة
ملفوف
ملفوف
0.5 حبة
بندورة
بندورة
3 حبة متوسطة
فلفل حلو
فلفل حلو
1 حبة
ثوم
ثوم
5 حبة
زيت نباتي
زيت نباتي
4 ملعقة طعام كبيرة
ملح طعام
ملح طعام
1.5 ملعقة طعام صغيرة
فلفل أسود
فلفل أسود
1 ملعقة طعام صغيرة
كمون
كمون
1 ملعقة طعام صغيرة
ماء
ماء
1 كوب
بقدونس
بقدونس
0.5 ضمة
الأدوات المستخدمة
قدر

قدر

سكين

سكين

لوح التقطيع

لوح التقطيع

ملعقة خشبية

ملعقة خشبية

خطوات الطهي
01
تحضير المكونات
قطّع اللحم إلى مكعبات كبيرة. قشّر وقطّع البصل إلى شرائح سميكة. قطّع الجزر والبطاطا إلى قطع كبيرة. قطّع الملفوف إلى أرباع أو شرائح سميكة. قطّع البندورة والفلفل الحلو إلى شرائح. افرم الثوم فرماً ناعماً.
02
تجهيز القدر والطبقات الأولى
في قدر كبير وثقيل القاعدة (يفضل قدر من الحديد الزهر أو قدر ضغط)، أضف الزيت النباتي. رص قطع اللحم في قاع القدر، ثم وزّع فوقها نصف كمية البصل المقطع. تبّل بالملح والفلفل الأسود والكمون.
03
إضافة طبقات الخضروات
فوق طبقة البصل واللحم، رص طبقة من الجزر، ثم طبقة من البطاطا. وزّع باقي البصل المقطع والثوم المفروم. ثم أضف طبقة من الملفوف، تليها طبقة من البندورة والفلفل الحلو. تبّل كل طبقة خضروات بقليل من الملح والفلفل.
04
الطهي البطيء
اسكب كوب الماء فوق الخضروات. غطِ القدر بإحكام. ارفع درجة الحرارة إلى متوسطة حتى يبدأ القدر بالغليان، ثم خفّض الحرارة إلى أدنى مستوى. اترك الدملاما لتُطهى ببطء لمدة 2-3 ساعات، أو حتى يصبح اللحم والخضروات طرية جداً. لا ترفع الغطاء أثناء الطهي للحفاظ على البخار.
05
التقديم
عند التقديم، ارفع الغطاء بحذر. يمكنك رش البقدونس المفروم الطازج على الوجه. تُقدم الدملاما عادةً مباشرة من القدر، مع التأكد من الحصول على جزء من كل طبقة في كل حصة.
نصائح الطبخ
01

لا ترفع الغطاء

للحصول على أفضل النتائج، تجنب رفع غطاء القدر أثناء الطهي. البخار المحبوس هو سر طهي الدملاما بشكل مثالي.

02

جودة المكونات

استخدم خضروات طازجة ولحم عالي الجودة لضمان أفضل نكهة للدملاما.

Step 0
الخطوة: 1
صور الوصفة
Roya Kitchen Logo
© 2026 جميع الحقوق محفوظة - مجموعة رؤيا الإعلامية
Huawei AppGallery
Google Play Store
Apple App Store
TikTokYouTubeFacebookXInstagram