أرز باللحم والفاصوليا البيضاء - وصفة طعام

طعام أطباق رئيسية من مطبخ مميز للوصفة

المقادير وطريقة التحضير الكاملة للوجبة

أرز باللحم والفاصوليا البيضاء

الشيف صلاح الدين أبو ربيع
الشيف صلاح الدين أبو ربيعآخر تحديث:
عربي

نوع المطبخ

عربي
أطباق رئيسية

نوع الطبق

أطباق رئيسية

عدد الأفراد

4

مجموع السعرات

4670

وقت الطهي

120 دقيقة
المعلومات الغذائية

عرض المكونات المناسبة لعدد...

4 حصص

مكونات الوصفة
موزات لحم الخروف
موزات لحم الخروف
1 كيلوغرام
أرز بسمتي
أرز بسمتي
2 كوب
بصل
بصل
1 حبة كبيرة
ثوم
ثوم
4 فص
زيت زيتون
زيت زيتون
4 ملعقة طعام كبيرة
كركم
كركم
1 ملعقة صغيرة
بهارات مشكلة
بهارات مشكلة
1 ملعقة طعام كبيرة
ملح طعام
ملح طعام
1 حسب الرغبة
فلفل أسود
فلفل أسود
1 ملعقة صغيرة
ماء
ماء
6 كوب
فاصوليا بيضاء
فاصوليا بيضاء
1 علبة
معجون البندورة
معجون البندورة
2 ملعقة طعام كبيرة
صنوبر
صنوبر
2 ملعقة طعام كبيرة
لوز
لوز
2 ملعقة طعام كبيرة
بقدونس
بقدونس
0.5 ضمة
الأدوات المستخدمة
قدر

قدر

فرن

فرن

سكين

سكين

لوح التقطيع

لوح التقطيع

ملعقة تقديم

ملعقة تقديم

مقلاة للقلي

مقلاة للقلي

خطوات الطهي
01
تحضير اللحم
تبلي موزات لحم الخروف بالملح والفلفل الأسود والبهارات المشكلة. في قدر كبير، سخني ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون وشوحي اللحم حتى يصبح ذهبياً من جميع الجوانب. أضيفي البصل المفروم والثوم المهروس وقلبي حتى يذبل البصل. أضيفي الماء الساخن حتى يغمر اللحم، ثم غطي القدر واتركيه على نار هادئة لمدة ساعة ونصف إلى ساعتين أو حتى ينضج اللحم تماماً.
02
طهي الأرز
في قدر آخر، سخني ملعقة كبيرة من زيت الزيتون. أضيفي الأرز البسمتي المغسول والمصفى وقلبيه لمدة دقيقة. أضيفي الكركم وملعقة صغيرة من الملح، ثم أضيفي كوبين من الماء الساخن. غطي القدر واتركيه على نار هادئة حتى ينضج الأرز ويمتص كل السائل.
03
تحضير الفاصوليا البيضاء
في مقلاة صغيرة، سخني ملعقة كبيرة من زيت الزيتون. أضيفي معجون البندورة وقلبيه لمدة دقيقة. أضيفي الفاصوليا البيضاء المعلبة (بعد تصفيتها وغسلها) ونصف كوب من الماء. تبلي بالملح والفلفل واتركيها تتسبك على نار هادئة لمدة 10-15 دقيقة.
04
التقديم والتزيين
اسكبي الأرز في طبق تقديم كبير. رصي موزات اللحم فوق الأرز. في مقلاة صغيرة، حمصي الصنوبر واللوز في قليل من الزيت حتى يصبح ذهبياً، ثم وزعيه فوق اللحم والأرز. زيني بالبقدونس المفروم وقدمي طبق الفاصوليا البيضاء جانباً.
نصائح الطبخ
01

للحصول على نكهة أعمق

يمكنك إضافة بعض البهارات الكاملة مثل الهيل وورق الغار والقرفة إلى ماء سلق اللحم.

02

لحم طري

لضمان لحم طري جداً، يمكنك طهيه في قدر الضغط لمدة 45-60 دقيقة بعد التشويح.

Step 0
الخطوة: 1
صور الوصفة
Roya Kitchen Logo
© 2026 جميع الحقوق محفوظة - مجموعة رؤيا الإعلامية
Huawei AppGallery
Google Play Store
Apple App Store
TikTokYouTubeFacebookXInstagram