مقلوبه الباذنجان والبطاطا والدجاج على الأصول
متابعة
مقلوبه الباذنجان والبطاطا والدجاج على الأصول
من الشيف الشيف ربحيه مدلل
تم نشر هذه الوصفة على موقع فنطهي - قم بزيارة موقعنا fantahi.com وتحميل التطبيق
معلومات الوصفة
الطبق
عربي
النوع
أطباق رئيسية
عدد الافراد
3-4
مجموع السعرات
15
وقت الطهي
40 دقيقة
مكونات الوصفة
بهار مقلوبة | 1 ملعقة طعام كبيرة |
خطوات الطهي
1
سلق الدجاج قلي الباذنجان والبطاطا بغسل الرز جيدا اضافه البهارات للمقلوبه
الحميات الغذائية
هذه الوصفة مثالية للأفراد الذين يتبعون هذه الحميات:
- خال من الجلوتين
تحذير الحساسية
هذه الوصفة لا تحتوي اي من الاغذية الضارة للاشخاص اللذين يعانون من الحساسيات
القيم الغذائية
الحميات الغذائية
هذه الوصفة مثالية للأفراد الذين يتبعون هذه الحميات:
خال من الجلوتين
تحذير الحساسية
هذه الوصفة لا تحتوي اي من الاغذية الضارة للاشخاص اللذين يعانون من الحساسيات
عرض المكونات المناسبة لعدد...
4 حصص
مكونات الوصفة
بهار مقلوبة
1 ملعقة طعام كبيرة
خطوات الطهي
01
مقلوبه
سلق الدجاج قلي الباذنجان والبطاطا بغسل الرز جيدا اضافه البهارات للمقلوبه
نصائح الطبخ
01
عدم الاكثار من المقالي
دائما الاكله الخفيف هو المناسب للجسم
