أقراص الطاقة بدون فرن
متابعة
أقراص الطاقة بدون فرن
من الشيف Koky ♡
تم نشر هذه الوصفة على موقع فنطهي - قم بزيارة موقعنا fantahi.com وتحميل التطبيق
معلومات الوصفة
الطبق
دولي
النوع
حلويات
عدد الافراد
6
مجموع السعرات
773
وقت الطهي
10 دقيقة
مكونات الوصفة
بيض | 1 صغيرة |
زبدة | 1 ملعقة طعام كبيرة |
عسل | 3 ملعقة طعام كبيرة |
مسحوق الكاكاو | 3 ملعقة طعام كبيرة |
حليب بودرة | 6 ملعقة طعام كبيرة |
شوفان | 3 ملعقة طعام كبيرة |
جوز مفروم خشن | 1 ملعقة طعام كبيرة |
جوز الهند | 1 ملعقة طعام كبيرة |
خطوات الطهي
1
اخلط جميع المكونات معًا جيدًا، ثم شكّل الخليط بالشكل الذي تفضله. ضع القطع المشكلة على ورقة من ورق الألمنيوم أو ورق الخَبز (الزبدة)، ثم ضعها في الثلاجة لمدة لا تقل عن 24 ساعة قبل التقديم.
الحميات الغذائية
هذه الوصفة مثالية للأفراد الذين يتبعون هذه الحميات:
- حمية نباتية
تحذير الحساسية
تحذير الحساسية
- القمح
- المكسرات
القيم الغذائية
الحميات الغذائية
هذه الوصفة مثالية للأفراد الذين يتبعون هذه الحميات:
حمية نباتية
تحذير الحساسية
هذه الوصفة تحتوي على مكوّنات قد تكون ضارة لمن يعانون من حساسية تجاه الأطعمة التالية:
القمح
المكسرات
عرض المكونات المناسبة لعدد...
6 حصص
مكونات الوصفة
بيض
1 صغيرة
زبدة
1 ملعقة طعام كبيرة
عسل
3 ملعقة طعام كبيرة
مسحوق الكاكاو
3 ملعقة طعام كبيرة
حليب بودرة
6 ملعقة طعام كبيرة
شوفان
3 ملعقة طعام كبيرة
جوز مفروم خشن
1 ملعقة طعام كبيرة
جوز الهند
1 ملعقة طعام كبيرة
خطوات الطهي
01
♡
اخلط جميع المكونات معًا جيدًا، ثم شكّل الخليط بالشكل الذي تفضله. ضع القطع المشكلة على ورقة من ورق الألمنيوم أو ورق الخَبز (الزبدة)، ثم ضعها في الثلاجة لمدة لا تقل عن 24 ساعة قبل التقديم.
