شنتي اللبن الحار
نوع المطبخ
دولي
نوع الطبق
مشروبات باردة وساخنة
عدد الأفراد
5 - 6
مجموع السعرات
124
وقت الطهي
10 دقيقة
شنتي اللبن الحار
من الشيف نضال البريحي
تم نشر هذه الوصفة على موقع فنطهي - قم بزيارة موقعنا fantahi.com وتحميل التطبيق
معلومات الوصفة
الطبق
دولي
النوع
مشروبات باردة وساخنة
عدد الافراد
5 - 6
مجموع السعرات
124
وقت الطهي
10 دقيقة
مكونات الوصفة
لبن | 1 علبة |
ثوم مطحون | 1 ملعقة طعام صغيرة |
فلفل حار | 1 ملعقة طعام كبيرة |
كزبرة | 0.5 كوب |
نعناع مجفف | 1 ملعقة طعام صغيرة |
ملح طعام | 1 ملعقة طعام صغيرة |
فلفل أسود | 1 ملعقة طعام صغيرة |
خطوات الطهي
1
في وعاء، نخلط الفلفل الحار المفروم والكزبرة المفرومة والثوم المهروس والنعناع الناشف والملح واللبن والفلفل الأسود.
2
نزين طبق التقديم بأوراق النعناع حسب الرغبة.
الحميات الغذائية
هذه الوصفة مثالية للأفراد الذين يتبعون هذه الحميات:
- منخفض الكربوهيدرات
- منخفض الدهون
- خال من الجلوتين
تحذير الحساسية
تحذير الحساسية
- الحليب
المعلومات الغذائية
مكونات الوصفة
لبن
1 علبة
ثوم مطحون
1 ملعقة طعام صغيرة
فلفل حار
1 ملعقة طعام كبيرة
كزبرة
0.5 كوب
نعناع مجفف
1 ملعقة طعام صغيرة
ملح طعام
1 ملعقة طعام صغيرة
فلفل أسود
1 ملعقة طعام صغيرة
الأدوات المستخدمة
خطوات الطهي
1
في وعاء، نخلط الفلفل الحار المفروم والكزبرة المفرومة والثوم المهروس والنعناع الناشف والملح واللبن والفلفل الأسود.
2
نزين طبق التقديم بأوراق النعناع حسب الرغبة.
