حراق اصبعو
متابعة
حراق اصبعو
من الشيف Reem Reem
تم نشر هذه الوصفة على موقع فنطهي - قم بزيارة موقعنا fantahi.com وتحميل التطبيق
معلومات الوصفة
الطبق
عربي
النوع
أطباق رئيسية
عدد الافراد
3-4
مجموع السعرات
3367
وقت الطهي
1.00 دقيقة
مكونات الوصفة
عدس أسود | 1 كوب |
معكرونة حلزونية | 1 باكيت |
معجون التمر الهندي | 1 متوسطة |
ملح طعام | 1 ملعقة طعام صغيرة |
ملح الليمون | 1 ملعقة طعام صغيرة |
دبس الرمان | 1 حسب الرغبة |
بودرة مرق الدجاج | 1 ملعقة طعام كبيرة |
فلفل أسود | 1 ملعقة طعام صغيرة |
كزبرة مطحونة | 1 ملعقة طعام كبيرة |
كزبرة | 1 ضمة |
ثوم مفروم | 1 ملعقة طعام كبيرة |
زيت زيتون | 1 حسب الرغبة |
خطوات الطهي
1
الحراق بصبعو بدنا
عدس حب مسلوق ثلث الاستواء
ومعكرونه مسلوقه ثلث الاستواء
وتمر هندي ممروس
وماجي وفلفل اسود ملح وملح اليمون دبس الرمان
والتزين
وعلى مقلاي زيت زيتون وثوم وهاي للطشه
خبز مقلي، وبصل مقلي،
الحميات الغذائية
هذه الوصفة مثالية للأفراد الذين يتبعون هذه الحميات:
- خال من اللاكتوز
تحذير الحساسية
تحذير الحساسية
- القمح
- البقوليات
- الورقيات
القيم الغذائية
الحميات الغذائية
هذه الوصفة مثالية للأفراد الذين يتبعون هذه الحميات:
خال من اللاكتوز
تحذير الحساسية
هذه الوصفة تحتوي على مكوّنات قد تكون ضارة لمن يعانون من حساسية تجاه الأطعمة التالية:
القمح
البقوليات
الورقيات
عرض المكونات المناسبة لعدد...
4 حصص
مكونات الوصفة
عدس أسود
1 كوب
معكرونة حلزونية
1 باكيت
معجون التمر الهندي
1 متوسطة
ملح طعام
1 ملعقة طعام صغيرة
ملح الليمون
1 ملعقة طعام صغيرة
دبس الرمان
1 حسب الرغبة
بودرة مرق الدجاج
1 ملعقة طعام كبيرة
فلفل أسود
1 ملعقة طعام صغيرة
كزبرة مطحونة
1 ملعقة طعام كبيرة
كزبرة
1 ضمة
ثوم مفروم
1 ملعقة طعام كبيرة
زيت زيتون
1 حسب الرغبة
خطوات الطهي
01
حراق اصبعو
الحراق بصبعو بدنا
عدس حب مسلوق ثلث الاستواء
ومعكرونه مسلوقه ثلث الاستواء
وتمر هندي ممروس
وماجي وفلفل اسود ملح وملح اليمون دبس الرمان
والتزين
وعلى مقلاي زيت زيتون وثوم وهاي للطشه
خبز مقلي، وبصل مقلي،
عدس حب مسلوق ثلث الاستواء
ومعكرونه مسلوقه ثلث الاستواء
وتمر هندي ممروس
وماجي وفلفل اسود ملح وملح اليمون دبس الرمان
والتزين
وعلى مقلاي زيت زيتون وثوم وهاي للطشه
خبز مقلي، وبصل مقلي،
