فريكة بالدجاج المقلي والمكسرات - وصفة طعام

طعام أطباق رئيسية من مطبخ مميز للوصفة

المقادير وطريقة التحضير الكاملة للوجبة

فريكة بالدجاج المقلي والمكسرات

ريماس ابو يحيى
ريماس ابو يحيىآخر تحديث:
شرق أوسطي

نوع المطبخ

شرق أوسطي
أطباق رئيسية

نوع الطبق

أطباق رئيسية

عدد الأفراد

4

مجموع السعرات

3785

وقت الطهي

45 دقيقة
المعلومات الغذائية

عرض المكونات المناسبة لعدد...

4 حصص

مكونات الوصفة
فريكة
فريكة
2 كوب
صدر دجاج
صدر دجاج
500 غرام
بصل
بصل
1 حبة متوسطة
ثوم
ثوم
3 حبة
زيت زيتون
زيت زيتون
3 ملعقة طعام كبيرة
ملح طعام
ملح طعام
1 ملعقة طعام صغيرة
فلفل أسود
فلفل أسود
0.5 ملعقة طعام صغيرة
بهارات مشكلة
بهارات مشكلة
1 ملعقة طعام صغيرة
قرفة
قرفة
0.5 ملعقة طعام صغيرة
هيل مطحون
هيل مطحون
0.3 ملعقة طعام صغيرة
مرق الدجاج
مرق الدجاج
4 كوب
لوز
لوز
0.5 كوب
كاجو
كاجو
0.5 كوب
زيت نباتي
زيت نباتي
0.5 كوب
لبن
لبن
1 كوب
خيار
خيار
1 حبة متوسطة
ثوم
ثوم
1 حبة
نعناع مجفف
نعناع مجفف
0.5 ملعقة طعام صغيرة
ملح طعام
ملح طعام
1 حسب الرغبة
الأدوات المستخدمة
قدر

قدر

مقلاة للقلي

مقلاة للقلي

سكين

سكين

لوح التقطيع

لوح التقطيع

وعاء

وعاء

ملعقة تقديم

ملعقة تقديم

خطوات الطهي
01
تحضير الدجاج
قطعي صدور الدجاج إلى قطع صغيرة. تبليها بالملح والفلفل الأسود ورشة من البهارات المشكلة. سخني الزيت النباتي في مقلاة واقلي قطع الدجاج حتى يصبح لونها ذهبياً وتنضج تماماً. ضعيها جانباً.
02
تحضير الفريكة
اغسلي الفريكة جيداً وصفيها. في قدر، سخني زيت الزيتون. قلّي البصل المفروم حتى يصبح شفافاً، ثم أضيفي الثوم المفروم واطهيه لمدة دقيقة أخرى. أضيفي الفريكة والبهارات المشكلة والقرفة والهيل المطحون. قلّبي لمدة 2-3 دقائق.
03
طهي الفريكة
اسكبي مرق الدجاج. اتركيه حتى يغلي، ثم خففي النار إلى هادئة، غطي القدر واتركيه على نار هادئة لمدة 30-40 دقيقة، أو حتى تصبح الفريكة طرية وتمتص كل السائل.
04
تحميص المكسرات
بينما تطهى الفريكة، حمّصي اللوز والكاجو قليلاً في مقلاة جافة أو مع قليل جداً من الزيت حتى يصبح لونها ذهبياً. احرصي على عدم حرقها.
05
تحضير صلصة اللبن (اختياري)
ابشري الخيار واعصري الماء الزائد منه. في وعاء، اخلطي اللبن والخيار المبشور والثوم المفروم والنعناع المجفف والملح حسب الرغبة.
Step 0
الخطوة: 1
صور الوصفة
Roya Kitchen Logo
© 2026 جميع الحقوق محفوظة - مجموعة رؤيا الإعلامية
Huawei AppGallery
Google Play Store
Apple App Store
TikTokYouTubeFacebookXInstagram