باستا بصلصة المارينارا
نوع المطبخ
دولي
نوع الطبق
مقبلات
عدد الأفراد
5 - 6
مجموع السعرات
575
وقت الطهي
25 دقيقة
باستا بصلصة المارينارا
من الشيف بيان درويش
تم نشر هذه الوصفة على موقع فنطهي - قم بزيارة موقعنا fantahi.com وتحميل التطبيق
معلومات الوصفة
الطبق
دولي
النوع
مقبلات
عدد الافراد
5 - 6
مجموع السعرات
575
وقت الطهي
25 دقيقة
مكونات الوصفة
معكرونة بيني | 2 كوب |
بندورة مهروسة | 2 كوب |
بقدونس مفروم | 4 ملعقة طعام كبيرة |
ثوم | 1 حبة |
صلصة بندورة | 2 ملعقة طعام كبيرة |
خطوات الطهي
1
نسلق الباستا في ماء مغلي، ونضيف الملح والزيت. تطهى لمدة 10 دقائق على درجة حرارة متوسطة.
2
نقوم بخلط البندورة المفرومة، البقدونس، الثوم، رب البندورة، السكر، والأعشاب الإيطالية في الخلاط الكهربائي.
3
نضع قدرًا على النار ونضيف صلصة المارينارا، ونحركها حتى تصل إلى الغليان على درجة حرارة متوسطة.
4
نضيف الباستا المسلوقة ونحرك لمدة 4 دقائق على درجة حرارة متوسطة.
الحميات الغذائية
هذه الوصفة مثالية للأفراد الذين يتبعون هذه الحميات:
- منخفض الدهون
- حمية نباتية
- خال من اللاكتوز
تحذير الحساسية
تحذير الحساسية
- القمح
- الورقيات
المعلومات الغذائية
مكونات الوصفة
معكرونة بيني
2 كوب
بندورة مهروسة
2 كوب
بقدونس مفروم
4 ملعقة طعام كبيرة
ثوم
1 حبة
صلصة بندورة
2 ملعقة طعام كبيرة
الأدوات المستخدمة
خطوات الطهي
1
نسلق الباستا في ماء مغلي، ونضيف الملح والزيت. تطهى لمدة 10 دقائق على درجة حرارة متوسطة.
2
نقوم بخلط البندورة المفرومة، البقدونس، الثوم، رب البندورة، السكر، والأعشاب الإيطالية في الخلاط الكهربائي.
3
نضع قدرًا على النار ونضيف صلصة المارينارا، ونحركها حتى تصل إلى الغليان على درجة حرارة متوسطة.
4
نضيف الباستا المسلوقة ونحرك لمدة 4 دقائق على درجة حرارة متوسطة.
5
نزين طبق التقديم بورق الريحان حسب الرغبة.
