المنسف
نقلا عن ...

نوع المطبخ
عربي

نوع الطبق
أطباق رئيسية
عدد الأفراد
2-3
مجموع السعرات
-
وقت الطهي
120 دقيقة

المنسف
من الشيف ted fcx
تم نشر هذه الوصفة على موقع فنطهي - قم بزيارة موقعنا fantahi.com وتحميل التطبيق
معلومات الوصفة
الطبق
عربي
النوع
أطباق رئيسية
عدد الافراد
2-3
مجموع السعرات
-
وقت الطهي
120 دقيقة
مكونات الوصفة
لحم خروف | 1.5 كيلو |
أرز بسمتي | 3 كوب |
جميد | 500 غرام |
لوز | 1 كوب |
بصل | 2 حبة |
زيت زيتون | 3 ملعقة طعام كبيرة |
حوائج المنسف | 2 ملعقة طعام كبيرة |
ملح طعام | 1 ملعقة طعام صغيرة |
ماء | 1 كوب |
خطوات الطهي
1
اغسلي قطع لحم الضأن جيداً. في قدر كبير، ضعي لحم الضأن مع بصلة مفرومة وبعض بهارات المنسف. غطّي اللحم بالماء واتركيه حتى يغلي، ثم أزيلي الرغوة. اتركي اللحم على نار هادئة حتى ينضج تماماً ويصبح طرياً.
2
انقع الجميد في ماء دافئ لمدة ساعة على الأقل، ثم افركه بيديك حتى يذوب. صفِّ الجميد السائل لإزالة أي شوائب. في قدر آخر، ضع الجميد المصفى على النار وأضف إليه مرق لحم الضأن الساخن. استمر في التقليب حتى يغلي المزيج ويتكاثف قليلاً. أضف الملح حسب الرغبة.
3
اغسلي أرز البسمتي جيداً. في قدر، سخّني زيت الزيتون، ثم أضيفي الأرز وقلّبيه برفق. أضيفي مرق لحم الضأن الساخن (حوالي كوب ونصف لكل كوب من الأرز) وتبّليه بالملح. اتركي الأرز حتى يغلي، ثم خفّفي النار، وغطّي القدر، واتركيه على نار هادئة حتى ينضج تماماً ويتشرب الأرز كل السائل.
4
في مقلاة صغيرة، حمّص اللوز في القليل من زيت الزيتون أو السمن حتى يصبح لونه ذهبياً. احرص على عدم حرقه.
الحميات الغذائية
هذه الوصفة غير مناسبة لو كنت تتبع حميات غذائية معينة.
تحذير الحساسية
تحذير الحساسية
- الحليب
- المكسرات
المعلومات الغذائية
عرض المكونات المناسبة لعدد...
3 حصص
مكونات الوصفة
لحم خروف
1.5 كيلو
أرز بسمتي
3 كوب
جميد
500 غرام
لوز
1 كوب
بصل
2 حبة
زيت زيتون
3 ملعقة طعام كبيرة
حوائج المنسف
2 ملعقة طعام كبيرة
ملح طعام
1 ملعقة طعام صغيرة
ماء
1 كوب
خطوات الطهي
01
جهز لحم الضأن
اغسلي قطع لحم الضأن جيداً. في قدر كبير، ضعي لحم الضأن مع بصلة مفرومة وبعض بهارات المنسف. غطّي اللحم بالماء واتركيه حتى يغلي، ثم أزيلي الرغوة. اتركي اللحم على نار هادئة حتى ينضج تماماً ويصبح طرياً.
02
جهز الجميد
انقع الجميد في ماء دافئ لمدة ساعة على الأقل، ثم افركه بيديك حتى يذوب. صفِّ الجميد السائل لإزالة أي شوائب. في قدر آخر، ضع الجميد المصفى على النار وأضف إليه مرق لحم الضأن الساخن. استمر في التقليب حتى يغلي المزيج ويتكاثف قليلاً. أضف الملح حسب الرغبة.
03
اطبخ الأرز
اغسلي أرز البسمتي جيداً. في قدر، سخّني زيت الزيتون، ثم أضيفي الأرز وقلّبيه برفق. أضيفي مرق لحم الضأن الساخن (حوالي كوب ونصف لكل كوب من الأرز) وتبّليه بالملح. اتركي الأرز حتى يغلي، ثم خفّفي النار، وغطّي القدر، واتركيه على نار هادئة حتى ينضج تماماً ويتشرب الأرز كل السائل.
04
حمّص اللوز
في مقلاة صغيرة، حمّص اللوز في القليل من زيت الزيتون أو السمن حتى يصبح لونه ذهبياً. احرص على عدم حرقه.
05
خدمة
في طبق تقديم كبير، وزّعي الأرز المطبوخ. رتّبي قطع لحم الضأن فوق الأرز. اسكبي كمية وفيرة من صلصة الجميد فوق لحم الضأن والأرز. زيّني الطبق باللوز المحمص وقدّميه فوراً مع البصل المفروم والمخلل.
صور الوصفة
