ساندويش 😋😋
نوع المطبخ
آسيوي
نوع الطبق
ساندويشات
عدد الأفراد
1-2
مجموع السعرات
-
وقت الطهي
10 دقيقة
ساندويش 😋😋
من الشيف مطعم اهلا و سهلا
تم نشر هذه الوصفة على موقع فنطهي - قم بزيارة موقعنا fantahi.com وتحميل التطبيق
معلومات الوصفة
الطبق
آسيوي
النوع
ساندويشات
عدد الافراد
1-2
مجموع السعرات
-
وقت الطهي
10 دقيقة
مكونات الوصفة
زيت زيتون | 2 ملعقة طعام كبيرة |
ثوم مفروم | 1.25 ملعقة طعام صغيرة |
كزبرة مفرومة | 1.25 ملعقة طعام كبيرة |
دبس الفليفلة | 3 ملعقة طعام كبيرة |
حبة البركة | 1.5 ملعقة طعام كبيرة |
بطاطا | 1 شرائح |
ماء ساخن | 3 كوب |
ملح طعام | 1 ملعقة طعام صغيرة |
فلفل أسود | 1 ملعقة طعام صغيرة |
خبز التنور | 2 حبة كبيرة |
خطوات الطهي
1
سلق البطاطس في ماء مغلي ثم تقطيع البطاطا
ثم هرسها مع البهارات
ثم حشوتها في خبز تنور
ثم تحميصها
الحميات الغذائية
هذه الوصفة مثالية للأفراد الذين يتبعون هذه الحميات:
- منخفض الكربوهيدرات
تحذير الحساسية
هذه الوصفة لا تحتوي اي من الاغذية الضارة للاشخاص اللذين يعانون من الحساسيات
المعلومات الغذائية
عرض المكونات المناسبة لعدد...
2 حصص
مكونات الوصفة
زيت زيتون
2 ملعقة طعام كبيرة
ثوم مفروم
1.3 ملعقة طعام صغيرة
كزبرة مفرومة
1.3 ملعقة طعام كبيرة
دبس الفليفلة
3 ملعقة طعام كبيرة
حبة البركة
1.5 ملعقة طعام كبيرة
بطاطا
1 شرائح
ماء ساخن
3 كوب
ملح طعام
1 ملعقة طعام صغيرة
فلفل أسود
1 ملعقة طعام صغيرة
خبز التنور
2 حبة كبيرة
خطوات الطهي
01
الخطوات
سلق البطاطس في ماء مغلي ثم تقطيع البطاطا
ثم هرسها مع البهارات
ثم حشوتها في خبز تنور
ثم تحميصها
ثم هرسها مع البهارات
ثم حشوتها في خبز تنور
ثم تحميصها
نصائح الطبخ
01
نصيحة 01
اترك البطاطا 20دقيقة على النار لمستوى يمكنها من الهرس
صور الوصفة
