سلطة الخيار والشبت - وصفة طعام

طعام سلطات من مطبخ مميز للوصفة

المقادير وطريقة التحضير الكاملة للوجبة

Step 0
الخطوة: 1
Step 1
الخطوة: 2
Step 2
الخطوة: 3
Step 3
الخطوة: 4
Step 4
الخطوة: 5
Step 5
الخطوة: 6
Step 6
الخطوة: 7

سلطة الخيار والشبت

نضال البريحي
is_roya_chef_logo
نضال البريحيآخر تحديث:
متابعة
أوروبي

نوع المطبخ

أوروبي
سلطات

نوع الطبق

سلطات

عدد الأفراد

5-6

وقت الطهي

20 دقيقة
Logo
سلطة الخيار والشبت
من الشيف نضال البريحي
تم نشر هذه الوصفة على موقع فنطهي - قم بزيارة موقعنا fantahi.com وتحميل التطبيق
معلومات الوصفة
الطبق
أوروبي
النوع
سلطات
عدد الافراد
5-6
مجموع السعرات
1028
وقت الطهي
20 دقيقة
مكونات الوصفة
خيار
8 حبة
فجل
12 حبة
بصل أحمر
2 حبة
شبت
4 ملعقة طعام كبيرة
نعناع
4 ملعقة طعام كبيرة
جبنة الفيتا
1 كوب
لوز محمص
4 ملعقة طعام كبيرة
زيت زيتون
8 ملعقة طعام كبيرة
عصير الليمون
4 ملعقة طعام كبيرة
خل أبيض
2 ملعقة طعام كبيرة
خردل ديجون
2 ملعقة طعام صغيرة
عسل
2 ملعقة طعام صغيرة
ملح طعام
2 ملعقة طعام صغيرة
فلفل أسود
1 ملعقة طعام صغيرة
خطوات الطهي
1
نضع خردل ديجون، والعسل، والخل، وعصير الليمون في وعاء صغير.
2
نضيف الملح والفلفل الأسود حسب الرغبة.
3
نخفق المكونات باستخدام المضرب اليدوي حتى تمتزج جيداً.
4
نسكب زيت الزيتون تدريجياً مع الاستمرار في الخفق حتى نحصل على تتبيلة ناعمة ومتجانسة.
الحميات الغذائية
هذه الوصفة مثالية للأفراد الذين يتبعون هذه الحميات:
  • منخفض الكربوهيدرات
  • خال من الجلوتين
تحذير الحساسية
تحذير الحساسية
  • البذور
  • المكسرات
  • الحليب

عرض المكونات المناسبة لعدد...

6 حصص

مكونات الوصفة
خيار
خيار
8 حبة
فجل
فجل
12 حبة
بصل أحمر
بصل أحمر
2 حبة
شبت
شبت
4 ملعقة طعام كبيرة
نعناع
نعناع
4 ملعقة طعام كبيرة
جبنة الفيتا
جبنة الفيتا
1 كوب
لوز محمص
لوز محمص
4 ملعقة طعام كبيرة
زيت زيتون
زيت زيتون
8 ملعقة طعام كبيرة
عصير الليمون
عصير الليمون
4 ملعقة طعام كبيرة
خل أبيض
خل أبيض
2 ملعقة طعام كبيرة
خردل ديجون
خردل ديجون
2 ملعقة طعام صغيرة
عسل
عسل
2 ملعقة طعام صغيرة
ملح طعام
ملح طعام
2 ملعقة طعام صغيرة
فلفل أسود
فلفل أسود
1 ملعقة طعام صغيرة
الأدوات المستخدمة
ملاعق قياس
جوليا من عبدين

ملاعق قياس

أكواب قياس
جوليا من عبدين

أكواب قياس

وعاء للخلط
جوليا من عبدين

وعاء للخلط

خفاقة
جوليا من عبدين

خفاقة

لوح التقطيع
جوليا من عبدين

لوح التقطيع

سكين
جوليا من عبدين

سكين

لا يوجد بيانات متاحة
Roya Kitchen Logo
© 2026 جميع الحقوق محفوظة - مجموعة رؤيا الإعلامية
Huawei AppGallery
Google Play Store
Apple App Store
TikTokYouTubeFacebookXInstagram