سجق بالفلفل والبصل

نوع المطبخ
شرق أوسطي

نوع الطبق
أطباق رئيسية
عدد الأفراد
4
مجموع السعرات
450
وقت الطهي
25 دقيقة

سجق بالفلفل والبصل
من الشيف الشيف صلاح الدين أبو ربيع
تم نشر هذه الوصفة على موقع فنطهي - قم بزيارة موقعنا fantahi.com وتحميل التطبيق
معلومات الوصفة
الطبق
شرق أوسطي
النوع
أطباق رئيسية
عدد الافراد
4
مجموع السعرات
450
وقت الطهي
25 دقيقة
مكونات الوصفة
سجق | 500 غرام |
فلفل حلو | 3 حبة متوسطة |
بصل | 1 كبيرة |
زيت | 2 ملعقة طعام كبيرة |
ملح طعام | 1 ملعقة طعام صغيرة |
فلفل أسود | 0.5 ملعقة طعام صغيرة |
رب البندورة | 2 ملعقة طعام كبيرة |
ماء | 0.5 كوب |
خطوات الطهي
1
قطّع البصل والفلفل الحلو إلى شرائح.
2
في مقلاة كبيرة على نار متوسطة، أضف الزيت وسخّنه. أضف السجق وقلّبه حتى يصبح ذهبياً ومطهواً. أخرجه من المقلاة وضعه جانباً.
3
في نفس المقلاة، أضف البصل وقلّبه حتى يذبل. ثم أضف شرائح الفلفل الحلو وقلّبها حتى تصبح طرية ومقرمشة.
4
أضف رب البندورة، الملح، الفلفل الأسود، والماء إلى الخضار. اترك المزيج حتى يغلي ثم أعد السجق إلى المقلاة. خفف النار واتركه على نار هادئة حتى تتكثف الصلصة وتتداخل النكهات.
الحميات الغذائية
هذه الوصفة غير مناسبة لو كنت تتبع حميات غذائية معينة.
تحذير الحساسية
تحذير الحساسية
- لحم البقر
- الخضار
المعلومات الغذائية
مكونات الوصفة
سجق
500 غرام
فلفل حلو
3 حبة متوسطة
بصل
1 كبيرة
زيت
2 ملعقة طعام كبيرة
ملح طعام
1 ملعقة طعام صغيرة
فلفل أسود
0.5 ملعقة طعام صغيرة
رب البندورة
2 ملعقة طعام كبيرة
ماء
0.5 كوب
الأدوات المستخدمة
خطوات الطهي
1
تحضير المكونات
قطّع البصل والفلفل الحلو إلى شرائح.
2
طهي السجق
في مقلاة كبيرة على نار متوسطة، أضف الزيت وسخّنه. أضف السجق وقلّبه حتى يصبح ذهبياً ومطهواً. أخرجه من المقلاة وضعه جانباً.
3
تشويح الخضار
في نفس المقلاة، أضف البصل وقلّبه حتى يذبل. ثم أضف شرائح الفلفل الحلو وقلّبها حتى تصبح طرية ومقرمشة.
4
الجمع والطهي
أضف رب البندورة، الملح، الفلفل الأسود، والماء إلى الخضار. اترك المزيج حتى يغلي ثم أعد السجق إلى المقلاة. خفف النار واتركه على نار هادئة حتى تتكثف الصلصة وتتداخل النكهات.
5
التقديم
قدم السجق بالفلفل والبصل ساخناً.
نصائح الطبخ
1
نصيحة للتقديم
يمكن تقديم هذا الطبق مع الأرز الأبيض أو الخبز العربي الطازج.
2
تعديل النكهة
يمكن إضافة القليل من دبس الرمان لإضفاء نكهة حامضة حلوة مميزة.
