لحمه على ورقه

نوع المطبخ
عربي

نوع الطبق
أطباق رئيسية
عدد الأفراد
6-7
مجموع السعرات
3300
وقت الطهي
110 دقيقة

لحمه على ورقه
من الشيف غادة التلي
تم نشر هذه الوصفة على موقع فنطهي - قم بزيارة موقعنا fantahi.com وتحميل التطبيق
معلومات الوصفة
الطبق
عربي
النوع
أطباق رئيسية
عدد الافراد
6-7
مجموع السعرات
3300
وقت الطهي
110 دقيقة
مكونات الوصفة
لحم عجل مفروم | 750 غرام |
ملح طعام | 1 حسب الحاجة |
فلفل أسود | 1 حسب الحاجة |
ورق عنب | 0.5 كيلو |
بطاطا | 2 حبة |
بندورة | 0.5 كيلو |
فلفل حار | 1 حسب الحاجة |
صلصة بندورة | 0.5 كوب |
ماء | 1 كوب |
مكعب مرق دجاج | 1 حبة |
زيت زيتون | 0.25 كوب |
دبس الرمان | 2 ملعقة طعام كبيرة |
ملح طعام | 1 حسب الحاجة |
فلفل أسود | 1 حسب الحاجة |
خطوات الطهي
1
نضع اللحم المفروم في وعاء عميق، ثم نضيف الملح، والفلفل الأسود، والبهارات المشكلة، والبقدونس المفروم، ونعجن المكونات جيداً حتى تتجانس.
2
نفرد ورقة عنب على سطح مستوٍ بحيث يكون الوجه الخشن للأعلى.
3
نشكل اللحم إلى أقراص متوسطة الحجم، ثم نضع قرصاً في منتصف كل ورقة عنب.
4
نلف ورقة العنب بإحكام حول قرص اللحم حتى يتغلف بالكامل.
الحميات الغذائية
هذه الوصفة مثالية للأفراد الذين يتبعون هذه الحميات:
- منخفض الكربوهيدرات
- خال من الجلوتين
- خال من اللاكتوز
تحذير الحساسية
تحذير الحساسية
- الخضار
المعلومات الغذائية
مكونات الوصفة
لحم عجل مفروم
750 غرام
ملح طعام
1 حسب الحاجة
فلفل أسود
1 حسب الحاجة
ورق عنب
0.5 كيلو
بطاطا
2 حبة
بندورة
0.5 كيلو
فلفل حار
1 حسب الحاجة
صلصة بندورة
0.5 كوب
ماء
1 كوب
مكعب مرق دجاج
1 حبة
زيت زيتون
0.25 كوب
دبس الرمان
2 ملعقة طعام كبيرة
ملح طعام
1 حسب الحاجة
فلفل أسود
1 حسب الحاجة
الأدوات المستخدمة
خطوات الطهي
1
نضع اللحم المفروم في وعاء عميق، ثم نضيف الملح، والفلفل الأسود، والبهارات المشكلة، والبقدونس المفروم، ونعجن المكونات جيداً حتى تتجانس.
2
نفرد ورقة عنب على سطح مستوٍ بحيث يكون الوجه الخشن للأعلى.
3
نشكل اللحم إلى أقراص متوسطة الحجم، ثم نضع قرصاً في منتصف كل ورقة عنب.
4
نلف ورقة العنب بإحكام حول قرص اللحم حتى يتغلف بالكامل.
5
تحضير الصلصة وتجهيز الصينية:
نسكب الماء في قدر على النار، ثم نضيف معجون الطماطم ومكعب المرقة، ونحرك حتى يذوبا ويبدأ المزيج بالغليان.
