مطفاية الزهرة بالجميد - وصفة طعام

طعام أطباق رئيسية من مطبخ مميز للوصفة

المقادير وطريقة التحضير الكاملة للوجبة

مطفاية الزهرة بالجميد

غادة التلي
is_roya_chef_logo
غادة التليآخر تحديث:
عربي

نوع المطبخ

عربي
أطباق رئيسية

نوع الطبق

أطباق رئيسية

عدد الأفراد

5-6

مجموع السعرات

4300

وقت الطهي

60 دقيقة
المعلومات الغذائية

عرض المكونات المناسبة لعدد...

6 حصص

مكونات الوصفة
لحم عجل مقطّع
لحم عجل مقطّع
1 كيلو
لبن
لبن
1 كيلو
جميد
جميد
1 لتر
قرنبيط (زهرة)
قرنبيط (زهرة)
1 حسب الحاجة
كزبرة
كزبرة
2 كوب
ثوم مفروم
ثوم مفروم
5 حبة
السمن البلدي
السمن البلدي
1 حسب الحاجة
الأدوات المستخدمة
مقلاة للقلي

مقلاة للقلي

قدر

قدر

مغرفة

مغرفة

ملعقة

ملعقة

لوح التقطيع

لوح التقطيع

سكين

سكين

خطوات الطهي
01
تحضير الجميد:
نصفي اللحم المسلوق من المرقة، ونزيل المطيبات مثل ورق الغار وأعواد القرفة، ثم نترك اللحم جانباً ونحتفظ بالمرقة.
02
نسكب الجميد السائل في قدر وهو بارد، ثم نضيف اللبن الزبادي.
03
نضيف مرقة اللحم المصفاة تدريجياً مع الخفق المستمر حتى يتجانس الخليط.
04
نرفع القدر على نار متوسطة، ونحرك باستمرار حتى يبدأ الخليط بالغليان دون أن يتكتل.
05
نضيف زهرات القرنبيط المقلية إلى الجميد المغلي برفق.
Step 0
Step 1
الخطوة: 1
Step 2
الخطوة: 2
Step 3
الخطوة: 3
Step 4
الخطوة: 4
Step 5
الخطوة: 5
Step 6
الخطوة: 6
Step 7
الخطوة: 7
Step 8
الخطوة: 8
Step 9
الخطوة: 9
صور الوصفة
فيديو
Roya Kitchen Logo
© 2026 جميع الحقوق محفوظة - مجموعة رؤيا الإعلامية
Huawei AppGallery
Google Play Store
Apple App Store
TikTokYouTubeFacebookXInstagram