بطاطا محشية بالصلصة

نوع المطبخ
عربي

نوع الطبق
أطباق رئيسية
عدد الأفراد
6
مجموع السعرات
550
وقت الطهي
60 دقيقة

بطاطا محشية بالصلصة
من الشيف الشيف صلاح الدين أبو ربيع
تم نشر هذه الوصفة على موقع فنطهي - قم بزيارة موقعنا fantahi.com وتحميل التطبيق
معلومات الوصفة
الطبق
عربي
النوع
أطباق رئيسية
عدد الافراد
6
مجموع السعرات
550
وقت الطهي
60 دقيقة
مكونات الوصفة
بطاطا | 1 كيلو |
لحم بقر مفروم | 500 غرام |
بصل | 1 حبة |
ثوم | 3 فص |
رب البندورة | 2 ملعقة طعام كبيرة |
ملح طعام | 1 حسب الرغبة |
فلفل أسود | 1 ملعقة طعام صغيرة |
بهارات مشكلة | 1 ملعقة طعام صغيرة |
زيت زيتون | 3 ملعقة طعام كبيرة |
ماء | 2 كوب |
خطوات الطهي
1
قشري البطاطا وافرغيها من الداخل باستخدام مقعرة الكوسا، مع الحرص على عدم ثقبها.
2
في مقلاة على النار، سخني ملعقة كبيرة من زيت الزيتون. أضيفي البصل المفروم وقلبيه حتى يذبل. أضيفي الثوم المهروس واللحم المفروم وقلبي حتى يتغير لون اللحم. تبلي بالملح والفلفل الأسود والبهارات المشكلة. ارفعي الحشوة عن النار واتركيها لتبرد قليلاً.
3
احشي حبات البطاطا بالحشوة المعدة، مع عدم ملئها بالكامل.
4
في مقلاة عميقة، سخني كمية كافية من زيت الزيتون. اقلي حبات البطاطا المحشية حتى يصبح لونها ذهبياً من جميع الجوانب. هذه الخطوة اختيارية ولكنها تضيف نكهة وقواماً أفضل.
الحميات الغذائية
هذه الوصفة غير مناسبة لو كنت تتبع حميات غذائية معينة.
تحذير الحساسية
تحذير الحساسية
- لحم البقر
المعلومات الغذائية
مكونات الوصفة
بطاطا
1 كيلو
لحم بقر مفروم
500 غرام
بصل
1 حبة
ثوم
3 فص
رب البندورة
2 ملعقة طعام كبيرة
ملح طعام
1 حسب الرغبة
فلفل أسود
1 ملعقة طعام صغيرة
بهارات مشكلة
1 ملعقة طعام صغيرة
زيت زيتون
3 ملعقة طعام كبيرة
ماء
2 كوب
الأدوات المستخدمة
خطوات الطهي
1
تحضير البطاطا
قشري البطاطا وافرغيها من الداخل باستخدام مقعرة الكوسا، مع الحرص على عدم ثقبها.
2
تحضير الحشوة
في مقلاة على النار، سخني ملعقة كبيرة من زيت الزيتون. أضيفي البصل المفروم وقلبيه حتى يذبل. أضيفي الثوم المهروس واللحم المفروم وقلبي حتى يتغير لون اللحم. تبلي بالملح والفلفل الأسود والبهارات المشكلة. ارفعي الحشوة عن النار واتركيها لتبرد قليلاً.
3
حشو البطاطا
احشي حبات البطاطا بالحشوة المعدة، مع عدم ملئها بالكامل.
4
قلي البطاطا (اختياري)
في مقلاة عميقة، سخني كمية كافية من زيت الزيتون. اقلي حبات البطاطا المحشية حتى يصبح لونها ذهبياً من جميع الجوانب. هذه الخطوة اختيارية ولكنها تضيف نكهة وقواماً أفضل.
5
تحضير الصلصة
في قدر على النار، سخني ملعقة كبيرة من زيت الزيتون. أضيفي رب البندورة وقلبيه لمدة دقيقة. أضيفي الماء وتبلي بالملح والفلفل الأسود. دعي الصلصة تغلي ثم خففي النار.
نصائح الطبخ
1
للحصول على نكهة أعمق
يمكنك إضافة القليل من دبس الرمان إلى الصلصة لإضفاء نكهة حامضة حلوة مميزة.
2
تجنب تشقق البطاطا
عند حفر البطاطا، لا تفرغيها كثيراً من اللب، واتركي جداراً سميكاً نسبياً لتجنب تشققها أثناء الطهي.
