منسف لحم

نوع المطبخ
عربي

نوع الطبق
أطباق رئيسية
عدد الأفراد
6
مجموع السعرات
0
وقت الطهي
120 دقيقة

منسف لحم
من الشيف شهد الحويطي
تم نشر هذه الوصفة على موقع فنطهي - قم بزيارة موقعنا fantahi.com وتحميل التطبيق
معلومات الوصفة
الطبق
عربي
النوع
أطباق رئيسية
عدد الافراد
6
مجموع السعرات
0
وقت الطهي
120 دقيقة
مكونات الوصفة
لحم خروف | 1.5 كيلو |
جميد | 1 كيلو |
أرز حبة طويلة | 3 كوب |
ماء | 6 كوب |
بصل | 1 حبة كبيرة |
ثوم | 4 فص |
زيت زيتون | 3 ملعقة طعام كبيرة |
كركم | 1 ملعقة طعام صغيرة |
حوائج المنسف | 2 ملعقة طعام كبيرة |
ملح طعام | 1 حسب الرغبة |
فلفل أسود | 1 ملعقة طعام صغيرة |
لوز محمص | 0.5 كوب |
بقدونس مفروم | 0.25 كوب |
خبز شراك (الصاج) | 3 حبة |
خطوات الطهي
1
إذا كان الجميد صلباً، انقعيه في الماء الدافئ لعدة ساعات ثم اهرسيه جيداً. صفي الجميد المهروس وأضيفيه إلى مرقة اللحم الساخنة بعد إزالة اللحم. اتركيه يغلي على نار هادئة مع التحريك المستمر حتى تتجانس الصلصة وتصبح سميكة قليلاً. يمكنك إضافة قليل من الكركم لإعطاء لون أصفر خفيف.
2
اغسلي الأرز جيداً. في قدر آخر، سخني زيت الزيتون وأضيفي الأرز والكركم. قلبي لمدة دقيقة ثم أضيفي الماء والملح. اتركي الأرز يغلي ثم خففي النار وغطي القدر واتركيه ينضج لمدة 18-20 دقيقة أو حتى يمتص كل الماء.
3
في طبق تقديم كبير، ضعي خبز الشراك. اسقيه بقليل من صلصة الجميد. وزعي الأرز المطبوخ فوق الخبز. رصي قطع اللحم فوق الأرز. اسكبي المزيد من صلصة الجميد فوق اللحم والأرز. زيني باللوز المحمص والبقدونس المفروم. قدمي المنسف ساخناً مع صلصة الجميد الإضافية جانباً.
4
في قدر كبير، ضعي قطع لحم الخروف مع البصل المقطع والثوم. أضيفي الماء الكافي لتغطية اللحم. تبلي بالملح والفلفل الأسود وبهارات المنسف. اتركي اللحم يغلي ثم خففي النار واتركيه ينضج لمدة ساعة ونصف إلى ساعتين أو حتى يصبح طرياً جداً.
الحميات الغذائية
هذه الوصفة غير مناسبة لو كنت تتبع حميات غذائية معينة.
تحذير الحساسية
تحذير الحساسية
- الحليب
- المكسرات
- القمح
المعلومات الغذائية
مكونات الوصفة
لحم خروف
1.5 كيلو
جميد
1 كيلو
أرز حبة طويلة
3 كوب
ماء
6 كوب
بصل
1 حبة كبيرة
ثوم
4 فص
زيت زيتون
3 ملعقة طعام كبيرة
كركم
1 ملعقة طعام صغيرة
حوائج المنسف
2 ملعقة طعام كبيرة
ملح طعام
1 حسب الرغبة
فلفل أسود
1 ملعقة طعام صغيرة
لوز محمص
0.5 كوب
بقدونس مفروم
0.25 كوب
خبز شراك (الصاج)
3 حبة
الأدوات المستخدمة
خطوات الطهي
1
تحضير صلصة الجميد
إذا كان الجميد صلباً، انقعيه في الماء الدافئ لعدة ساعات ثم اهرسيه جيداً. صفي الجميد المهروس وأضيفيه إلى مرقة اللحم الساخنة بعد إزالة اللحم. اتركيه يغلي على نار هادئة مع التحريك المستمر حتى تتجانس الصلصة وتصبح سميكة قليلاً. يمكنك إضافة قليل من الكركم لإعطاء لون أصفر خفيف.
2
طهي الأرز
اغسلي الأرز جيداً. في قدر آخر، سخني زيت الزيتون وأضيفي الأرز والكركم. قلبي لمدة دقيقة ثم أضيفي الماء والملح. اتركي الأرز يغلي ثم خففي النار وغطي القدر واتركيه ينضج لمدة 18-20 دقيقة أو حتى يمتص كل الماء.
3
تجميع المنسف وتقديمه
في طبق تقديم كبير، ضعي خبز الشراك. اسقيه بقليل من صلصة الجميد. وزعي الأرز المطبوخ فوق الخبز. رصي قطع اللحم فوق الأرز. اسكبي المزيد من صلصة الجميد فوق اللحم والأرز. زيني باللوز المحمص والبقدونس المفروم. قدمي المنسف ساخناً مع صلصة الجميد الإضافية جانباً.
4
تحضير اللحم
في قدر كبير، ضعي قطع لحم الخروف مع البصل المقطع والثوم. أضيفي الماء الكافي لتغطية اللحم. تبلي بالملح والفلفل الأسود وبهارات المنسف. اتركي اللحم يغلي ثم خففي النار واتركيه ينضج لمدة ساعة ونصف إلى ساعتين أو حتى يصبح طرياً جداً.
نصائح الطبخ
1
جودة الجميد
استخدمي جميداً عالي الجودة للحصول على أفضل نكهة للمنسف. الجميد الكركي أو البدوي معروف بجودته العالية.
2
نقع الأرز
يمكن نقع الأرز لمدة 30 دقيقة قبل الطهي لضمان نضجه بشكل متساوٍ ومنفصل الحبات.
