بيتزا الخضروات

نوع المطبخ
إيطالي

نوع الطبق
أطباق رئيسية
عدد الأفراد
6
مجموع السعرات
1800
وقت الطهي
20 دقيقة

بيتزا الخضروات
من الشيف شهد الحويطي
تم نشر هذه الوصفة على موقع فنطهي - قم بزيارة موقعنا fantahi.com وتحميل التطبيق
معلومات الوصفة
الطبق
إيطالي
النوع
أطباق رئيسية
عدد الافراد
6
مجموع السعرات
1800
وقت الطهي
20 دقيقة
مكونات الوصفة
طحين | 2 كوب |
خميرة | 1 ملعقة طعام صغيرة |
ماء | 0.75 كوب |
ملح طعام | 1 ملعقة طعام صغيرة |
زيت زيتون | 2 ملعقة طعام كبيرة |
صلصة البيتزا | 0.5 كوب |
جبنة موزاريلا | 0.25 كيلو |
زيتون أسود | 0.5 كوب |
فلفل حلو أخضر | 1 حبة |
فلفل حلو أحمر | 1 حبة |
ذرة | 0.25 كوب |
بصل | 0.5 حبة |
زعتر مجفف (أوريجانو) | 0.5 ملعقة طعام صغيرة |
فلفل أسود | 0.25 ملعقة طعام صغيرة |
خطوات الطهي
1
في وعاء كبير، اخلط الطحين، الخميرة، الملح، والماء الدافئ. أضف زيت الزيتون واعجن المكونات جيداً حتى تتكون عجينة ناعمة ومتماسكة. غطِ الوعاء واتركه في مكان دافئ لمدة ساعة حتى يتضاعف حجم العجينة.
2
بينما ترتفع العجينة، قم بتقطيع الفلفل الحلو الأخضر والأحمر والبصل إلى شرائح رفيعة. صَفِ الذرة والزيتون الأسود من السائل الزائد.
3
بعد أن تختمر العجينة، افردها على سطح مرشوش بقليل من الطحين لتشكيل دائرة بالحجم المطلوب. انقل العجينة إلى صينية خبز مبطنة بورق زبدة. وزع صلصة البيتزا بالتساوي على العجينة، مع ترك حافة صغيرة بدون صلصة.
4
وزع جبنة الموزاريلا فوق الصلصة، ثم أضف الخضروات المقطعة (الفلفل، البصل، الذرة، الزيتون). رش الأوريجانو والفلفل الأسود. اخبز البيتزا في فرن محمى مسبقاً على درجة حرارة 200 مئوية (400 فهرنهايت) لمدة 15-20 دقيقة، أو حتى يصبح الأطراف ذهبية اللون وتذوب الجبنة وتكتسب لوناً ذهبياً خفيفاً. قدمها ساخنة.
الحميات الغذائية
هذه الوصفة مثالية للأفراد الذين يتبعون هذه الحميات:
- حمية نباتية
تحذير الحساسية
تحذير الحساسية
- القمح
- الحليب
المعلومات الغذائية
مكونات الوصفة
طحين
2 كوب
خميرة
1 ملعقة طعام صغيرة
ماء
0.75 كوب
ملح طعام
1 ملعقة طعام صغيرة
زيت زيتون
2 ملعقة طعام كبيرة
صلصة البيتزا
0.5 كوب
جبنة موزاريلا
0.25 كيلو
زيتون أسود
0.5 كوب
فلفل حلو أخضر
1 حبة
فلفل حلو أحمر
1 حبة
ذرة
0.25 كوب
بصل
0.5 حبة
زعتر مجفف (أوريجانو)
0.5 ملعقة طعام صغيرة
فلفل أسود
0.25 ملعقة طعام صغيرة
الأدوات المستخدمة
خطوات الطهي
1
تحضير العجينة
في وعاء كبير، اخلط الطحين، الخميرة، الملح، والماء الدافئ. أضف زيت الزيتون واعجن المكونات جيداً حتى تتكون عجينة ناعمة ومتماسكة. غطِ الوعاء واتركه في مكان دافئ لمدة ساعة حتى يتضاعف حجم العجينة.
2
تحضير الخضروات
بينما ترتفع العجينة، قم بتقطيع الفلفل الحلو الأخضر والأحمر والبصل إلى شرائح رفيعة. صَفِ الذرة والزيتون الأسود من السائل الزائد.
3
فرد العجينة وتوزيع الصلصة
بعد أن تختمر العجينة، افردها على سطح مرشوش بقليل من الطحين لتشكيل دائرة بالحجم المطلوب. انقل العجينة إلى صينية خبز مبطنة بورق زبدة. وزع صلصة البيتزا بالتساوي على العجينة، مع ترك حافة صغيرة بدون صلصة.
4
إضافة المكونات والخبز
وزع جبنة الموزاريلا فوق الصلصة، ثم أضف الخضروات المقطعة (الفلفل، البصل، الذرة، الزيتون). رش الأوريجانو والفلفل الأسود. اخبز البيتزا في فرن محمى مسبقاً على درجة حرارة 200 مئوية (400 فهرنهايت) لمدة 15-20 دقيقة، أو حتى يصبح الأطراف ذهبية اللون وتذوب الجبنة وتكتسب لوناً ذهبياً خفيفاً. قدمها ساخنة.
نصائح الطبخ
1
للحصول على قشرة مقرمشة
للحصول على قشرة بيتزا مقرمشة، يمكنك تسخين صينية الخبز في الفرن قبل وضع العجينة عليها مباشرة.
2
تنوع الخضروات
لا تتردد في استخدام أي خضروات مفضلة لديك مثل الفطر، الطماطم الكرزية، أو السبانخ لإضافة نكهات مختلفة.
