فتة عدس

نوع المطبخ
عربي

نوع الطبق
أطباق رئيسية
عدد الأفراد
5-6
مجموع السعرات
2550
وقت الطهي
70 دقيقة

فتة عدس
من الشيف عمر ياسين
تم نشر هذه الوصفة على موقع فنطهي - قم بزيارة موقعنا fantahi.com وتحميل التطبيق
معلومات الوصفة
الطبق
عربي
النوع
أطباق رئيسية
عدد الافراد
5-6
مجموع السعرات
2550
وقت الطهي
70 دقيقة
مكونات الوصفة
طحين | 500 غرام |
ملح طعام | 1 حسب الحاجة |
جميد | 1 حبة |
شنينة | 1 لتر |
حوائج المنسف | 1 ملعقة طعام كبيرة |
زيت زيتون | 1 حسب الحاجة |
بصل | 1 حبة |
خطوات الطهي
1
نضع لبن الشنينة والجميد الممروس في قدر وهو بارد، ثم نخفقهما جيداً باستخدام خفاقة يدوية حتى يصبح الخليط ناعماً ومتجانساً.
2
نرفع القدر على نار متوسطة، ونحرك باستمرار حتى يبدأ الخليط بالغليان.
3
نعجن الطحين مع الماء ورشة من الملح لمدة 10 دقائق حتى نحصل على عجينة ناعمة وطرية وغير لاصقة.
4
نفرد العجينة بالشوبك حتى تصبح رقيقة جداً.
الحميات الغذائية
هذه الوصفة غير مناسبة لو كنت تتبع حميات غذائية معينة.
تحذير الحساسية
تحذير الحساسية
- القمح
- الحليب
المعلومات الغذائية
عرض المكونات المناسبة لعدد...
6 حصص
مكونات الوصفة
طحين
500 غرام
ملح طعام
1 حسب الحاجة
جميد
1 حبة
شنينة
1 لتر
حوائج المنسف
1 ملعقة طعام كبيرة
زيت زيتون
1 حسب الحاجة
بصل
1 حبة
الأدوات المستخدمة
خطوات الطهي
01
نضع لبن الشنينة والجميد الممروس في قدر وهو بارد، ثم نخفقهما جيداً باستخدام خفاقة يدوية حتى يصبح الخليط ناعماً ومتجانساً.
02
نرفع القدر على نار متوسطة، ونحرك باستمرار حتى يبدأ الخليط بالغليان.
03
نعجن الطحين مع الماء ورشة من الملح لمدة 10 دقائق حتى نحصل على عجينة ناعمة وطرية وغير لاصقة.
04
نفرد العجينة بالشوبك حتى تصبح رقيقة جداً.
05
نرش الطحين بين طبقات العجينة، ثم نلفها على شكل رول ونقطعها إلى شرائح رفيعة، وننثر عليها القليل من الطحين حتى تبقى منفصلة.
صور الوصفة
فيديو
