مقرونا تونسية بالكعابر

المغرب العربي

نوع المطبخ

المغرب العربي
أطباق رئيسية

نوع الطبق

أطباق رئيسية
عدد الأفراد
6-7
مجموع السعرات
3200
وقت الطهي
70 دقيقة
المعلومات الغذائية
مكونات الوصفة
لحم عجل مفروم
لحم عجل مفروم
400 غرام
بصل
بصل
1 حبة
ثوم مهروس
ثوم مهروس
2 حبة
بقدونس مفروم
بقدونس مفروم
0.5 كوب
بيض
بيض
1 حبة
قرشلة (بقسماط)
قرشلة (بقسماط)
3 ملعقة طعام كبيرة
معكرونة
معكرونة
500 غرام
رب البندورة
رب البندورة
3 ملعقة طعام كبيرة
عصير بندورة طازج
عصير بندورة طازج
2 حبة
بصل
بصل
1 حبة
ورق غار
ورق غار
2 حبة
بهارات مشكلة
بهارات مشكلة
1 ملعقة طعام كبيرة
بهار البابريكا المطحون
بهار البابريكا المطحون
1 ملعقة طعام كبيرة
شطة
شطة
1 ملعقة طعام كبيرة
ملح طعام
ملح طعام
1 ملعقة طعام كبيرة
فلفل أسود
فلفل أسود
1 ملعقة طعام كبيرة
الأدوات المستخدمة
ملعقة خشبية

ملعقة خشبية

مصفاة

مصفاة

وعاء للخلط

وعاء للخلط

قدر

قدر

لوح التقطيع

لوح التقطيع

سكين

سكين

خطوات الطهي
1
نضع اللحم المفروم في وعاء عميق، ثم نضيف البيض، والبهارات التونسية (الكزبرة، والحلبة، والبقدونس، وبودرة الثوم)، والبابريكا، والملح، والفلفل الأسود، والهريسة الحارة، والبقسماط، والبقدونس المفروم، والثوم المهروس. نعجن جميع المكونات جيداً حتى تتجانس.
2
نشكل خليط اللحم إلى كرات صغيرة متساوية الحجم، ثم نرتبها في صينية فرن. ندخلها إلى فرن محمى مسبقاً على حرارة 190 درجة مئوية مع تشغيل الحرارة العلوية والسفلية والمروحة، ونخبزها حتى تتحمر وتصبح شبه ناضجة.
3
تحضير صلصة البندورة:
نسخن القليل من زيت الزيتون في مقلاة أو طنجرة واسعة، ثم نضيف البندورة المقشرة والمقطعة مع عصارتها، والبصل المفروم، والثوم المهروس، ونقلب المكونات جيداً. نضيف معجون الطماطم، والبابريكا، والملح، والهريسة الحارة، وأوراق الغار، ثم نسكب القليل من ماء البندورة أو الماء الساخن، ونترك الصلصة على نار هادئة حتى تتسبك.
4
نضيف الكعابر المحمرة إلى صلصة البندورة، ثم نتركها على نار هادئة لمدة 20–25 دقيقة حتى تكتمل نضجها وتتشرب نكهات الصلصة.
5
نسلق المعكرونة في ماء مغلي مملح مع القليل من الزيت حتى تصبح أل دينتي، وذلك قبل المدة المدونة على العبوة بدقيقتين، ثم نصفيها جيداً.
فيديو
صور الوصفة
Roya Kitchen Logo
© 2026 جميع الحقوق محفوظة - مجموعة رؤيا الإعلامية
Huawei AppGallery
Google Play Store
Apple App Store
TikTokYouTubeFacebookXInstagram