سموثي المانجو والأفوكادو
نوع المطبخ
دولي
نوع الطبق
حلويات
عدد الأفراد
5 - 6
مجموع السعرات
540
وقت الطهي
10 دقيقة
سموثي المانجو والأفوكادو
من الشيف روان المفتي
تم نشر هذه الوصفة على موقع فنطهي - قم بزيارة موقعنا fantahi.com وتحميل التطبيق
معلومات الوصفة
الطبق
دولي
النوع
حلويات
عدد الافراد
5 - 6
مجموع السعرات
540
وقت الطهي
10 دقيقة
مكونات الوصفة
| المكونات غير متوفرة |
خطوات الطهي
1
نقوم بخلط حبة الأفوكادو، حبة الثلج، عصير المانجو، عصير الليمون والسكر بالخلاط الكهربائي لحين تجانس المكونات.
2
نزين كوب التقديم بحبة الأفوكادو حسب الرغبة.
الحميات الغذائية
هذه الوصفة مثالية للأفراد الذين يتبعون هذه الحميات:
- حمية نباتية
- خال من الجلوتين
- خال من اللاكتوز
تحذير الحساسية
هذه الوصفة لا تحتوي اي من الاغذية الضارة للاشخاص اللذين يعانون من الحساسيات
المعلومات الغذائية
مكونات الوصفة
المكونات غير متوفرة
الأدوات المستخدمة
خطوات الطهي
1
نقوم بخلط حبة الأفوكادو، حبة الثلج، عصير المانجو، عصير الليمون والسكر بالخلاط الكهربائي لحين تجانس المكونات.
2
نزين كوب التقديم بحبة الأفوكادو حسب الرغبة.