صينية كفتة باللحمة مع سلطة جرجير وصوص الطحينية

نوع المطبخ
عربي

نوع الطبق
أطباق رئيسية
عدد الأفراد
7-8
مجموع السعرات
3963
وقت الطهي
60 دقيقة

صينية كفتة باللحمة مع سلطة جرجير وصوص الطحينية
من الشيف صدام الدعجة
تم نشر هذه الوصفة على موقع فنطهي - قم بزيارة موقعنا fantahi.com وتحميل التطبيق
معلومات الوصفة
الطبق
عربي
النوع
أطباق رئيسية
عدد الافراد
7-8
مجموع السعرات
3963
وقت الطهي
60 دقيقة
مكونات الوصفة
لحم عجل مفروم | 1 كيلو |
بصل | 1 حبة |
ثوم مهروس | 4 حبة |
بقدونس مفروم | 0.5 كوب |
رب البندورة | 1 ملعقة طعام كبيرة |
بهار البابريكا المطحون | 1 ملعقة طعام صغيرة |
بهارات مشكلة | 1 ملعقة طعام صغيرة |
قرفة | 0.5 ملعقة طعام صغيرة |
ملح طعام | 1 ملعقة طعام صغيرة |
فلفل أسود | 0.5 ملعقة طعام صغيرة |
قرشلة (بقسماط) | 2 ملعقة طعام كبيرة |
طحينية | 0.5 كوب |
عصير الليمون | 0.25 كوب |
ماء بارد | 0.25 كوب |
ثوم مهروس | 1 حبة |
ملح طعام | 0.25 ملعقة طعام صغيرة |
خطوات الطهي
1
نضع في محضرة الطعام بصلة متوسطة الحجم، وقرن فلفل حار، ونصف كوب من البقدونس المفروم، وأربعة فصوص من الثوم.
2
نضيف ملعقة كبيرة من رب البندورة، وكمية من زيت الزيتون، ثم نتبل الخليط بالقرفة، والبابريكا المدخنة، والبهار المشكل، والملح، والفلفل الأسود.
3
نطحن جميع المكونات جيداً حتى نحصل على خليط ناعم ومتجانس.
4
نضع اللحم المفروم في وعاء كبير، ثم نضيف البقسماط ونخلط المكونات معاً.
الحميات الغذائية
هذه الوصفة مثالية للأفراد الذين يتبعون هذه الحميات:
- خال من اللاكتوز
تحذير الحساسية
هذه الوصفة لا تحتوي اي من الاغذية الضارة للاشخاص اللذين يعانون من الحساسيات
المعلومات الغذائية
مكونات الوصفة
لحم عجل مفروم
1 كيلو
بصل
1 حبة
ثوم مهروس
4 حبة
بقدونس مفروم
0.5 كوب
رب البندورة
1 ملعقة طعام كبيرة
بهار البابريكا المطحون
1 ملعقة طعام صغيرة
بهارات مشكلة
1 ملعقة طعام صغيرة
قرفة
0.5 ملعقة طعام صغيرة
ملح طعام
1 ملعقة طعام صغيرة
فلفل أسود
0.5 ملعقة طعام صغيرة
قرشلة (بقسماط)
2 ملعقة طعام كبيرة
طحينية
0.5 كوب
عصير الليمون
0.25 كوب
ماء بارد
0.25 كوب
ثوم مهروس
1 حبة
ملح طعام
0.25 ملعقة طعام صغيرة
الأدوات المستخدمة
خطوات الطهي
1
تحضير خلطة الخضار والبهارات للكفتة:
نضع في محضرة الطعام بصلة متوسطة الحجم، وقرن فلفل حار، ونصف كوب من البقدونس المفروم، وأربعة فصوص من الثوم.
2
نضيف ملعقة كبيرة من رب البندورة، وكمية من زيت الزيتون، ثم نتبل الخليط بالقرفة، والبابريكا المدخنة، والبهار المشكل، والملح، والفلفل الأسود.
3
نطحن جميع المكونات جيداً حتى نحصل على خليط ناعم ومتجانس.
4
نضع اللحم المفروم في وعاء كبير، ثم نضيف البقسماط ونخلط المكونات معاً.
5
نبشر القليل من قشر الليمون الأصفر فوق اللحم لإضافة نكهة منعشة.
