كوسا ودوالي 🥰❤️
نوع المطبخ
-
نوع الطبق
-
عدد الأفراد
4 - 5
مجموع السعرات
-
وقت الطهي
-

كوسا ودوالي 🥰❤️
من الشيف Sara Mohammad
تم نشر هذه الوصفة على موقع فنطهي - قم بزيارة موقعنا fantahi.com وتحميل التطبيق
معلومات الوصفة
الطبق
النوع
عدد الافراد
4 - 5
مجموع السعرات
-
وقت الطهي
-
مكونات الوصفة
| المكونات غير متوفرة |
خطوات الطهي
1
كوسا ودوالي
رز
بندورة وبصل
ثوم ونعنع مفروم
ريش لحمة
ماجي وملح
فلفل أسود وكاري
عصير ليمون ودبس رمان
زيت زيتون وزيت نباتي
2
1 تجهيز الحشوة: تُخلط الحشوة من الرز والبندورة والبصل والثوم والنعنع مع البهارات وعصير الليمون ودبس الرمان والزيت، ثم تُحشى الكوسا وتُلف الدوالي.
2 ترتيب الطنجرة: يوضع في قاع الطنجرة بندورة وبصل وريش لحمة وثوم، ثم تُرص الدوالي وفوقها الكوسا.
3 إضافة المرق: تُخلط المي مع الماجي والملح ودبس الرمان وعصير الليمون وزيت الزيتون وتُسكب فوقهم، ثم يوضع ثقل على الطنجرة.
4 الطبخ: تُترك على نار عالية حتى تغلي، ثم تُخفف النار وتُطبخ على نار هادئة لمدة ساعتين وربع.
الحميات الغذائية
هذه الوصفة غير مناسبة لو كنت تتبع حميات غذائية معينة.
تحذير الحساسية
هذه الوصفة لا تحتوي اي من الاغذية الضارة للاشخاص اللذين يعانون من الحساسيات
المعلومات الغذائية
عرض المكونات المناسبة لعدد...
5 حصص
مكونات الوصفة
المكونات غير متوفرة
خطوات الطهي
01
المكونات:
كوسا ودوالي
رز
بندورة وبصل
ثوم ونعنع مفروم
ريش لحمة
ماجي وملح
فلفل أسود وكاري
عصير ليمون ودبس رمان
زيت زيتون وزيت نباتي
رز
بندورة وبصل
ثوم ونعنع مفروم
ريش لحمة
ماجي وملح
فلفل أسود وكاري
عصير ليمون ودبس رمان
زيت زيتون وزيت نباتي
02
طريقة التحضير :
1 تجهيز الحشوة: تُخلط الحشوة من الرز والبندورة والبصل والثوم والنعنع مع البهارات وعصير الليمون ودبس الرمان والزيت، ثم تُحشى الكوسا وتُلف الدوالي.
2 ترتيب الطنجرة: يوضع في قاع الطنجرة بندورة وبصل وريش لحمة وثوم، ثم تُرص الدوالي وفوقها الكوسا.
3 إضافة المرق: تُخلط المي مع الماجي والملح ودبس الرمان وعصير الليمون وزيت الزيتون وتُسكب فوقهم، ثم يوضع ثقل على الطنجرة.
4 الطبخ: تُترك على نار عالية حتى تغلي، ثم تُخفف النار وتُطبخ على نار هادئة لمدة ساعتين وربع.
2 ترتيب الطنجرة: يوضع في قاع الطنجرة بندورة وبصل وريش لحمة وثوم، ثم تُرص الدوالي وفوقها الكوسا.
3 إضافة المرق: تُخلط المي مع الماجي والملح ودبس الرمان وعصير الليمون وزيت الزيتون وتُسكب فوقهم، ثم يوضع ثقل على الطنجرة.
4 الطبخ: تُترك على نار عالية حتى تغلي، ثم تُخفف النار وتُطبخ على نار هادئة لمدة ساعتين وربع.
صور الوصفة
فيديو
