حمص بفاصوليا بيضاء
متابعة
حمص بفاصوليا بيضاء
من الشيف مسك الختام
تم نشر هذه الوصفة على موقع فنطهي - قم بزيارة موقعنا fantahi.com وتحميل التطبيق
معلومات الوصفة
الطبق
النوع
عدد الافراد
4 - 5
مجموع السعرات
-
وقت الطهي
-
مكونات الوصفة
فاصوليا بيضاء | 1.25 كوب |
طحينية | 0.25 كوب |
لبن رائب | 1 ملعقة طعام كبيرة |
ملح طعام | 0.75 ملعقة طعام صغيرة |
ماء | 0.75 كوب |
خطوات الطهي
1
نضيف كمية الفاصولياء البيضاء المسلوقة مسبقا مع المكونات السابقة طحينية ولبن وماء ورشة ملح كلهم بالخلاط حتى يتجانس الخليط
ثم نسكبه ونزين حسب الرغبة
صحتين🌹
الحميات الغذائية
هذه الوصفة مثالية للأفراد الذين يتبعون هذه الحميات:
- خال من الجلوتين
تحذير الحساسية
تحذير الحساسية
- القمح
القيم الغذائية
الحميات الغذائية
هذه الوصفة مثالية للأفراد الذين يتبعون هذه الحميات:
خال من الجلوتين
تحذير الحساسية
هذه الوصفة تحتوي على مكوّنات قد تكون ضارة لمن يعانون من حساسية تجاه الأطعمة التالية:
القمح
عرض المكونات المناسبة لعدد...
5 حصص
مكونات الوصفة
فاصوليا بيضاء
1.3 كوب
طحينية
0.3 كوب
لبن رائب
1 ملعقة طعام كبيرة
ملح طعام
0.8 ملعقة طعام صغيرة
ماء
0.8 كوب
خطوات الطهي
01
حمص بالفاصولياء البيضاء
نضيف كمية الفاصولياء البيضاء المسلوقة مسبقا مع المكونات السابقة طحينية ولبن وماء ورشة ملح كلهم بالخلاط حتى يتجانس الخليط
ثم نسكبه ونزين حسب الرغبة
صحتين🌹
ثم نسكبه ونزين حسب الرغبة
صحتين🌹
