دجاج بالزعتر الأخضر والجبنة

نوع المطبخ
عربي

نوع الطبق
أطباق رئيسية
عدد الأفراد
5-6
مجموع السعرات
4130
وقت الطهي
50 دقيقة

دجاج بالزعتر الأخضر والجبنة
من الشيف نضال البريحي
تم نشر هذه الوصفة على موقع فنطهي - قم بزيارة موقعنا fantahi.com وتحميل التطبيق
معلومات الوصفة
الطبق
عربي
النوع
أطباق رئيسية
عدد الافراد
5-6
مجموع السعرات
4130
وقت الطهي
50 دقيقة
مكونات الوصفة
دجاج مقطع | 1 كيلو |
بصل | 1 حبة كبيرة |
ثوم مفروم | 4 حبة |
فطر مقطّع | 2 كوب |
فلفل حار أخضر | 1 حبة |
زبدة | 2 ملعقة طعام كبيرة |
زيت زيتون | 3 ملعقة طعام كبيرة |
كريمة الطبخ | 1.5 كوب |
جبنة موزاريلا | 1.5 كوب |
جبنة حلوم | 1 كوب |
زعتر أخضر | 3 ملعقة طعام كبيرة |
زعتر مجفف (أوريجانو) | 1 ملعقة طعام صغيرة |
فلفل أسود | 1 ملعقة طعام صغيرة |
ملح طعام | 1.5 ملعقة طعام صغيرة |
رقائق الفلفل الحار | 0.5 ملعقة طعام صغيرة |
عصير الليمون | 1 ملعقة طعام كبيرة |
بقدونس مفروم | 3 ملعقة طعام كبيرة |
خطوات الطهي
1
نسكب زيت الزيتون في مقلاة واسعة على النار، ثم نضيف شرائح البصل ونقلبها حتى تبدأ بالذبول.
2
نضيف مكعباً من الزبدة إلى البصل ونستمر بالتحريك حتى تذوب الزبدة وتمتزج مع البصل.
3
نضيف الفلفل الأسود ورشة من الملح، مع مراعاة تقليل كمية الملح لأن الوصفة تحتوي على أجبان مالحة.
4
نضيف مكعبات صدور الدجاج إلى المقلاة ونقلبها مع البصل على نار عالية حتى يتغير لونها.
الحميات الغذائية
هذه الوصفة مثالية للأفراد الذين يتبعون هذه الحميات:
- خال من الجلوتين
تحذير الحساسية
تحذير الحساسية
- الخضار
- الحليب
- الورقيات
المعلومات الغذائية
مكونات الوصفة
دجاج مقطع
1 كيلو
بصل
1 حبة كبيرة
ثوم مفروم
4 حبة
فطر مقطّع
2 كوب
فلفل حار أخضر
1 حبة
زبدة
2 ملعقة طعام كبيرة
زيت زيتون
3 ملعقة طعام كبيرة
كريمة الطبخ
1.5 كوب
جبنة موزاريلا
1.5 كوب
جبنة حلوم
1 كوب
زعتر أخضر
3 ملعقة طعام كبيرة
زعتر مجفف (أوريجانو)
1 ملعقة طعام صغيرة
فلفل أسود
1 ملعقة طعام صغيرة
ملح طعام
1.5 ملعقة طعام صغيرة
رقائق الفلفل الحار
0.5 ملعقة طعام صغيرة
عصير الليمون
1 ملعقة طعام كبيرة
بقدونس مفروم
3 ملعقة طعام كبيرة
الأدوات المستخدمة
خطوات الطهي
1
نسكب زيت الزيتون في مقلاة واسعة على النار، ثم نضيف شرائح البصل ونقلبها حتى تبدأ بالذبول.
2
نضيف مكعباً من الزبدة إلى البصل ونستمر بالتحريك حتى تذوب الزبدة وتمتزج مع البصل.
3
نضيف الفلفل الأسود ورشة من الملح، مع مراعاة تقليل كمية الملح لأن الوصفة تحتوي على أجبان مالحة.
4
نضيف مكعبات صدور الدجاج إلى المقلاة ونقلبها مع البصل على نار عالية حتى يتغير لونها.
5
نضيف الثوم المفروم، ثم رقائق الفلفل الأحمر الحار، وبعدها نضيف الزعتر المجفف (الأوريغانو) والفلفل الأخضر الحار المفروم، ونقلب الخليط جيداً حتى تتحمر المكونات وتتداخل النكهات.
