تريند صينية التمر بالشوكولاته
متابعة
تريند صينية التمر بالشوكولاته
من الشيف ياسمين ناصر
تم نشر هذه الوصفة على موقع فنطهي - قم بزيارة موقعنا fantahi.com وتحميل التطبيق
معلومات الوصفة
الطبق
عربي
النوع
حلويات
عدد الافراد
7-8
مجموع السعرات
2200
وقت الطهي
30 دقيقة
مكونات الوصفة
تمر | 20 حبة |
زبدة الفول السوداني | 0.5 كوب |
فول سوداني محمص | 50 غرام |
شوكولاتة داكنة | 200 غرام |
ملح طعام | 0.25 ملعقة طعام صغيرة |
خطوات الطهي
1
Cut the medjool dates in half and remove the core.
2
Mix the medjool dates with peanut butter.
3
Put the roasted peanuts and salt over the dates mixture.
4
Melt the dark chocolate in the microwave or in a saucepan over low heat.
الحميات الغذائية
هذه الوصفة مثالية للأفراد الذين يتبعون هذه الحميات:
- منخفض الكربوهيدرات
- منخفض الدهون
- حمية نباتية
- خال من الجلوتين
- خال من اللاكتوز
تحذير الحساسية
هذه الوصفة لا تحتوي اي من الاغذية الضارة للاشخاص اللذين يعانون من الحساسيات
القيم الغذائية
الحميات الغذائية
هذه الوصفة مثالية للأفراد الذين يتبعون هذه الحميات:
منخفض الكربوهيدرات
منخفض الدهون
حمية نباتية
خال من الجلوتين
خال من اللاكتوز
تحذير الحساسية
هذه الوصفة لا تحتوي اي من الاغذية الضارة للاشخاص اللذين يعانون من الحساسيات
عرض المكونات المناسبة لعدد...
8 حصص
مكونات الوصفة
تمر
20 حبة
زبدة الفول السوداني
0.5 كوب
فول سوداني محمص
50 غرام
شوكولاتة داكنة
200 غرام
ملح طعام
0.3 ملعقة طعام صغيرة
خطوات الطهي
استمع
01
Cut the medjool dates in half and remove the core.
02
Mix the medjool dates with peanut butter.
03
Put the roasted peanuts and salt over the dates mixture.
04
Melt the dark chocolate in the microwave or in a saucepan over low heat.
05
Pour the melted dark chocolate over the mixture.
