باقلاء بالدهن والبيض
باقلاء بالدهن والبيض
من الشيف ياسمين ناصر
تم نشر هذه الوصفة على موقع فنطهي - قم بزيارة موقعنا fantahi.com وتحميل التطبيق
معلومات الوصفة
الطبق
شرق أوسطي
النوع
أطباق رئيسية
عدد الافراد
5-6
مجموع السعرات
1500
وقت الطهي
15 دقيقة
مكونات الوصفة
فول مدمس | 2 كوب |
كمون | 0.5 ملعقة طعام صغيرة |
خبز عربي | 2 حبة |
زيت | 2 ملعقة طعام كبيرة |
بيض | 3 حبة |
ملح طعام | 1 ملعقة طعام صغيرة |
فلفل أسود | 0.25 ملعقة طعام صغيرة |
خطوات الطهي
1
Cut the Iraqi bread into small pieces.
2
Place oil and ghee in a skillet over heat.
3
Add the chopped bread to the pan and fry until golden.
4
Add the boiled fava beans to the pan.
الحميات الغذائية
هذه الوصفة قد لا تكون مناسبة إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا معينًا.
تحذير الحساسية
هذه الوصفة لا تحتوي اي من الاغذية الضارة للاشخاص اللذين يعانون من الحساسيات
القيم الغذائية
الحميات الغذائية
هذه الوصفة قد لا تكون مناسبة إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا معينًا.
تحذير الحساسية
هذه الوصفة لا تحتوي اي من الاغذية الضارة للاشخاص اللذين يعانون من الحساسيات
عرض المكونات المناسبة لعدد...
6 حصص
مكونات الوصفة
فول مدمس
2 كوب
كمون
0.5 ملعقة طعام صغيرة
خبز عربي
2 حبة
زيت
2 ملعقة طعام كبيرة
بيض
3 حبة
ملح طعام
1 ملعقة طعام صغيرة
فلفل أسود
0.3 ملعقة طعام صغيرة
خطوات الطهي
استمع
01
Cut the Iraqi bread into small pieces.
02
Place oil and ghee in a skillet over heat.
03
Add the chopped bread to the pan and fry until golden.
04
Add the boiled fava beans to the pan.
05
Sprinkle cumin and basil on the fava beans and bread.
