البرياني بأرز الشمندر

نوع المطبخ
هندي

نوع الطبق
أطباق رئيسية
عدد الأفراد
5-6
مجموع السعرات
3765
وقت الطهي
40 دقيقة

البرياني بأرز الشمندر
من الشيف عمر ياسين
تم نشر هذه الوصفة على موقع فنطهي - قم بزيارة موقعنا fantahi.com وتحميل التطبيق
معلومات الوصفة
الطبق
هندي
النوع
أطباق رئيسية
عدد الافراد
5-6
مجموع السعرات
3765
وقت الطهي
40 دقيقة
مكونات الوصفة
شمندر | 1 حبة |
بصل أحمر | 1 حبة |
ثوم | 1 حبة |
كزبرة | 1 ملعقة طعام كبيرة |
نعناع | 1 ملعقة طعام كبيرة |
ورق غار | 1 ملعقة طعام كبيرة |
كاجو | 50 غرام |
دجاج | 4 حبة |
هيل مطحون | 1 ملعقة طعام كبيرة |
كمون | 1 ملعقة طعام كبيرة |
كزبرة | 1 ملعقة طعام كبيرة |
بهار الجرام ماسالا | 1 ملعقة طعام كبيرة |
كركم | 1 ملعقة طعام كبيرة |
قرفة مطحونة | 1 ملعقة طعام صغيرة |
لبن رائب | 1 كوب |
بصل | 2 حبة |
ثوم | 5 حبة |
بندورة | 2 حبة |
معجون البندورة | 2 ملعقة طعام كبيرة |
زنجبيل | 2 ملعقة طعام كبيرة |
خطوات الطهي
1
نغسل الأرز وننقعه بالماء.
2
نذيب الزبدة في قدر ثم نضيف شرائح البصل والثوم.
3
نضيف الأرز المنقوع ونسكب الماء المغلي فوقه ثم نتركه حتى ينضج.
4
نقطع صدور الدجاج إلى مكعبات متوسطة ونضعها في وعاء.
الحميات الغذائية
هذه الوصفة مثالية للأفراد الذين يتبعون هذه الحميات:
- خال من الجلوتين
- خال من اللاكتوز
- منخفض الدهون
تحذير الحساسية
هذه الوصفة لا تحتوي اي من الاغذية الضارة للاشخاص اللذين يعانون من الحساسيات
المعلومات الغذائية
عرض المكونات المناسبة لعدد...
6 حصص
مكونات الوصفة
شمندر
1 حبة
بصل أحمر
1 حبة
ثوم
1 حبة
كزبرة
1 ملعقة طعام كبيرة
نعناع
1 ملعقة طعام كبيرة
ورق غار
1 ملعقة طعام كبيرة
كاجو
50 غرام
دجاج
4 حبة
هيل مطحون
1 ملعقة طعام كبيرة
كمون
1 ملعقة طعام كبيرة
كزبرة
1 ملعقة طعام كبيرة
بهار الجرام ماسالا
1 ملعقة طعام كبيرة
كركم
1 ملعقة طعام كبيرة
قرفة مطحونة
1 ملعقة طعام صغيرة
لبن رائب
1 كوب
بصل
2 حبة
ثوم
5 حبة
بندورة
2 حبة
معجون البندورة
2 ملعقة طعام كبيرة
زنجبيل
2 ملعقة طعام كبيرة
الأدوات المستخدمة
خطوات الطهي
01
نغسل الأرز وننقعه بالماء.
02
نذيب الزبدة في قدر ثم نضيف شرائح البصل والثوم.
03
نضيف الأرز المنقوع ونسكب الماء المغلي فوقه ثم نتركه حتى ينضج.
04
نقطع صدور الدجاج إلى مكعبات متوسطة ونضعها في وعاء.
05
نضيف اللبن الزبادي، الغراماسالا، الكركم، البابريكا، الكمون، القرفة، الملح، الفلفل الأسود، عصير الليمون، وزيت الزيتون.
صور الوصفة
فيديو

