ساندويتش حلومي بالبيستو غني بالبروتين
نوع المطبخ
دولي
نوع الطبق
ساندويشات
عدد الأفراد
1-2
مجموع السعرات
-
وقت الطهي
20 دقيقة
ساندويتش حلومي بالبيستو غني بالبروتين
من الشيف Bon Appétit - By Nadia
تم نشر هذه الوصفة على موقع فنطهي - قم بزيارة موقعنا fantahi.com وتحميل التطبيق
معلومات الوصفة
الطبق
دولي
النوع
ساندويشات
عدد الافراد
1-2
مجموع السعرات
-
وقت الطهي
20 دقيقة
مكونات الوصفة
جبنة حلوم | 1 حسب الحاجة |
خطوات الطهي
1
المقادير :٢ كوب ريحان طازج١/٢ كوب جبنة بارميزان١/٢ كوب زيت زيتون١/٣ كوب (لوز مقشر او صنوبر محمص) يفضل يكون مطحون شوي قبل خلطه مع باقي المواد٢ ثوم صغيررشة ملحرشة فلفل اسود١ ملعقة عصير ليمونالطريقة:في محضرة الطعام يوضع الريحان والثوم الصنوبر/اللوز ثم تخلط للتجانس بعدها يضاف البارميزان وتخلط ثم يضاف الزيت والليمون في النهاية و يخلط لمرة واحدة ثم يوضع الملح والفلفل حسب الرغبة
2
خبز اي نوع من اختياركم انا استخدمت خبز شباتابيستو صوصحلوم مقطعه بنشويها بمقلاة محميه مسبقاً على نار عالية بعدين بخلي النار متوسطة وبنقلبها بدون اضافة زيت حتى يصبح لونها اشقرمخللخياربندورة مجففةبنجهز السندويشة مما موضح بالفيديووصحتين🤍
الحميات الغذائية
هذه الوصفة غير مناسبة لو كنت تتبع حميات غذائية معينة.
تحذير الحساسية
هذه الوصفة لا تحتوي اي من الاغذية الضارة للاشخاص اللذين يعانون من الحساسيات
المعلومات الغذائية
مكونات الوصفة
جبنة حلوم
1 حسب الحاجة
خطوات الطهي
1
لعمل صلصة البيستو
المقادير :٢ كوب ريحان طازج١/٢ كوب جبنة بارميزان١/٢ كوب زيت زيتون١/٣ كوب (لوز مقشر او صنوبر محمص) يفضل يكون مطحون شوي قبل خلطه مع باقي المواد٢ ثوم صغيررشة ملحرشة فلفل اسود١ ملعقة عصير ليمونالطريقة:في محضرة الطعام يوضع الريحان والثوم الصنوبر/اللوز ثم تخلط للتجانس بعدها يضاف البارميزان وتخلط ثم يضاف الزيت والليمون في النهاية و يخلط لمرة واحدة ثم يوضع الملح والفلفل حسب الرغبة
2
لعمل السندويشة
خبز اي نوع من اختياركم انا استخدمت خبز شباتابيستو صوصحلوم مقطعه بنشويها بمقلاة محميه مسبقاً على نار عالية بعدين بخلي النار متوسطة وبنقلبها بدون اضافة زيت حتى يصبح لونها اشقرمخللخياربندورة مجففةبنجهز السندويشة مما موضح بالفيديووصحتين🤍
