سمك فيليه مقلي
نوع المطبخ
-
نوع الطبق
-
عدد الأفراد
-
مجموع السعرات
-
وقت الطهي
-
سمك فيليه مقلي
من الشيف وصفات سلام
تم نشر هذه الوصفة على موقع فنطهي - قم بزيارة موقعنا fantahi.com وتحميل التطبيق
معلومات الوصفة
الطبق
النوع
عدد الافراد
-
مجموع السعرات
-
وقت الطهي
-
مكونات الوصفة
فيليه السمك | 2 كيلو |
طحين | 1 حسب الحاجة |
كمون | 1 ملعقة طعام كبيرة |
ثوم مفروم | 1 ملعقة طعام كبيرة |
ملح طعام | 1 ملعقة طعام صغيرة |
خطوات الطهي
1
اول شي منحط ليمون وكمون وتوم ع سمك قبل مانقلي شي ساعتين او تلاتة
تتبيلة الطحين ، ملح وكمون شوي كزبرة يابسة نص معلقة صغيرة يعني
منلك السمك بلطحين وع زيت فورا
الصوص:
لبن رائب ليمون ثوم طحينة بقدونس وملح
حسب الكمية الموجود
الحميات الغذائية
هذه الوصفة غير مناسبة لو كنت تتبع حميات غذائية معينة.
تحذير الحساسية
هذه الوصفة لا تحتوي اي من الاغذية الضارة للاشخاص اللذين يعانون من الحساسيات
المعلومات الغذائية
مكونات الوصفة
فيليه السمك
2 كيلو
طحين
1 حسب الحاجة
كمون
1 ملعقة طعام كبيرة
ثوم مفروم
1 ملعقة طعام كبيرة
ملح طعام
1 ملعقة طعام صغيرة
خطوات الطهي
1
فيليه السمك المقلي
اول شي منحط ليمون وكمون وتوم ع سمك قبل مانقلي شي ساعتين او تلاتة
تتبيلة الطحين ، ملح وكمون شوي كزبرة يابسة نص معلقة صغيرة يعني
منلك السمك بلطحين وع زيت فورا
الصوص:
لبن رائب ليمون ثوم طحينة بقدونس وملح
حسب الكمية الموجود
تتبيلة الطحين ، ملح وكمون شوي كزبرة يابسة نص معلقة صغيرة يعني
منلك السمك بلطحين وع زيت فورا
الصوص:
لبن رائب ليمون ثوم طحينة بقدونس وملح
حسب الكمية الموجود
