ست زبقي
نوع المطبخ
عربي
نوع الطبق
-
عدد الأفراد
3-4
مجموع السعرات
-
وقت الطهي
35 دقيقة
ست زبقي
من الشيف مطبخ ثيرتين13
تم نشر هذه الوصفة على موقع فنطهي - قم بزيارة موقعنا fantahi.com وتحميل التطبيق
معلومات الوصفة
الطبق
عربي
النوع
عدد الافراد
3-4
مجموع السعرات
-
وقت الطهي
35 دقيقة
مكونات الوصفة
عدس بني | 270 غرام |
معكرونة حلزونية | 80 غرام |
بصل أحمر | 50 غرام |
ثوم مفروم | 10 غرام |
كزبرة مفرومة | 5 غرام |
ملح طعام | 1 ملعقة طعام كبيرة |
فلفل أسود خشن | 1 ملعقة طعام صغيرة |
كمون | 1 ملعقة طعام صغيرة |
خطوات الطهي
1
عدس 270 غ-معكرونة 80 غ-بصل حبة متوسطة-ماء ضعفين كمية العدس-عصير ليمون .
البهارات:ملح ملعقة طعام-فلفل اسود ملعقة صغيرة-كمون ملعقة صغيرة.
للطشة:ثوم-كزبرة خضراء.
الحميات الغذائية
هذه الوصفة غير مناسبة لو كنت تتبع حميات غذائية معينة.
تحذير الحساسية
هذه الوصفة لا تحتوي اي من الاغذية الضارة للاشخاص اللذين يعانون من الحساسيات
المعلومات الغذائية
عرض المكونات المناسبة لعدد...
4 حصص
مكونات الوصفة
عدس بني
270 غرام
معكرونة حلزونية
80 غرام
بصل أحمر
50 غرام
ثوم مفروم
10 غرام
كزبرة مفرومة
5 غرام
ملح طعام
1 ملعقة طعام كبيرة
فلفل أسود خشن
1 ملعقة طعام صغيرة
كمون
1 ملعقة طعام صغيرة
خطوات الطهي
01
مكونات ست زبقي
عدس 270 غ-معكرونة 80 غ-بصل حبة متوسطة-ماء ضعفين كمية العدس-عصير ليمون .
البهارات:ملح ملعقة طعام-فلفل اسود ملعقة صغيرة-كمون ملعقة صغيرة.
للطشة:ثوم-كزبرة خضراء.
البهارات:ملح ملعقة طعام-فلفل اسود ملعقة صغيرة-كمون ملعقة صغيرة.
للطشة:ثوم-كزبرة خضراء.
صور الوصفة
فيديو
