فتوتتشيني سبانخ

أوروبي

نوع المطبخ

أوروبي
أطباق رئيسية

نوع الطبق

أطباق رئيسية
عدد الأفراد
3-4
مجموع السعرات
-
وقت الطهي
50 دقيقة
المعلومات الغذائية
مكونات الوصفة
معكرونة فيتوتشيني
معكرونة فيتوتشيني
500 غرام
زبدة
زبدة
3 ملعقة طعام كبيرة
زيت
زيت
2 ملعقة طعام كبيرة
بصل صغير
بصل صغير
1 حبة
ثوم مهروس
ثوم مهروس
2 حبة
فطر
فطر
1 حسب الحاجة
سبانخ
سبانخ
2 كوب
حليب كامل الدسم
حليب كامل الدسم
5 كوب
بودرة شوربة الفطر
بودرة شوربة الفطر
1 باكيت
قشطة
قشطة
340 غرام
زعتر مجفف (أوريجانو)
زعتر مجفف (أوريجانو)
1 ملعقة طعام صغيرة
ريحان مجفف
ريحان مجفف
1 ملعقة طعام صغيرة
ملح طعام
ملح طعام
1 ملعقة طعام صغيرة
فلفل أسود
فلفل أسود
1 حسب الحاجة
جبنة البارميزان
جبنة البارميزان
1 حسب الحاجة
صدر دجاج
صدر دجاج
4 حبة
خل أبيض
خل أبيض
1 ملعقة طعام كبيرة
بودرة الثوم
بودرة الثوم
1 حسب الحاجة
بودرة البصل
بودرة البصل
1 حسب الحاجة
إكليل الجبل الناشف
إكليل الجبل الناشف
1 حسب الحاجة
خطوات الطهي
1
تتبيلة الدجاج
تتبل صدور الدجاج ب رشة ملح و فلفل اسود، اوريغانو، ريحان، رشة خفيفة اكليل الجبل، ثوم بودرة، بصل بودرة، خل ابيض، ملعقة كبيرة زبدة، ملعقة كبيرة زيت
تشوى بالمقلاة الهوائية
2
تحضير الصوص و التقديم
بمقلاة عليها زيت و زبدة يقلب البصل ليذبل ثم يضاف الثوم
يضاف فطر و يقلب ثم السبانخ
يضاف رشة ملح وفلفل اسود و ريحان، اوريغانو، توم بودرة و بصل بودرة
يخلط الحليب مع قشطة و شوربة الفطر و يضاف
يترك يغلي و يتسبك يضاف فتوتتشيني وهي سخنة مسلوقة تلات ارباع ستوا و تترك تكمل سواها اخر شي يضاف رشة جبنة بارميزان
صور الوصفة
Roya Kitchen Logo
© 2026 جميع الحقوق محفوظة - مجموعة رؤيا الإعلامية
Huawei AppGallery
Google Play Store
Apple App Store
TikTokYouTubeFacebookXInstagram