سلطة الجرجير الشهيّـة مع جبنة الحلوم 😋😋
نوع المطبخ
عربي
نوع الطبق
سلطات
عدد الأفراد
1-2
مجموع السعرات
-
وقت الطهي
15 دقيقة
سلطة الجرجير الشهيّـة مع جبنة الحلوم 😋😋
من الشيف سـجود يوسف
تم نشر هذه الوصفة على موقع فنطهي - قم بزيارة موقعنا fantahi.com وتحميل التطبيق
معلومات الوصفة
الطبق
عربي
النوع
سلطات
عدد الافراد
1-2
مجموع السعرات
-
وقت الطهي
15 دقيقة
مكونات الوصفة
جرجير | 1 كوب |
جبنة حلوم | 1 حسب الرغبة |
بصل أحمر | 1 صغيرة |
بندورة كرزية (تشيري) | 1 حسب الحاجة |
سماق | 1 صغيرة |
زيت زيتون | 1 كبيرة |
ليمون | 1 كبيرة |
جوز | 1 حسب الحاجة |
ملح طعام | 1 صغيرة |
فلفل أسود | 1 صغيرة |
خطوات الطهي
1
بالبدايه نقوم بغسل ضمه الجرجير وتقطيعها من الاعواد لتصبح ورق فقط ثم نقطع البندوره التشيلي من النصف ونقطع البصل الى شرائح رفيعه صغيره ومن ثم نجهزه اللي هو عباره عن الليمون ملح فلفل اسمر زيت زيتون نضعهم في مرتبان ونخطه جيدا بعدين نصب المكونات على الخليط الجرجير والبندوره والبصل ومن ثم نقوم بقلي جبنه الحلوم بزيت الزيتون ونضع جوز عين جمل فوقه و صحتين وعافية 😋😋😋
الحميات الغذائية
هذه الوصفة مثالية للأفراد الذين يتبعون هذه الحميات:
- كيتو
تحذير الحساسية
هذه الوصفة لا تحتوي اي من الاغذية الضارة للاشخاص اللذين يعانون من الحساسيات
المعلومات الغذائية
عرض المكونات المناسبة لعدد...
2 حصص
مكونات الوصفة
جرجير
1 كوب
جبنة حلوم
1 حسب الرغبة
بصل أحمر
1 صغيرة
بندورة كرزية (تشيري)
1 حسب الحاجة
سماق
1 صغيرة
زيت زيتون
1 كبيرة
ليمون
1 كبيرة
جوز
1 حسب الحاجة
ملح طعام
1 صغيرة
فلفل أسود
1 صغيرة
خطوات الطهي
01
خطوات تحضير سلطة الجرجير ✅😋
بالبدايه نقوم بغسل ضمه الجرجير وتقطيعها من الاعواد لتصبح ورق فقط ثم نقطع البندوره التشيلي من النصف ونقطع البصل الى شرائح رفيعه صغيره ومن ثم نجهزه اللي هو عباره عن الليمون ملح فلفل اسمر زيت زيتون نضعهم في مرتبان ونخطه جيدا بعدين نصب المكونات على الخليط الجرجير والبندوره والبصل ومن ثم نقوم بقلي جبنه الحلوم بزيت الزيتون ونضع جوز عين جمل فوقه و صحتين وعافية 😋😋😋
صور الوصفة
