سموذي البرتقال والجزر
متابعة
سموذي البرتقال والجزر
من الشيف نضال البريحي
تم نشر هذه الوصفة على موقع فنطهي - قم بزيارة موقعنا fantahi.com وتحميل التطبيق
معلومات الوصفة
الطبق
دولي
النوع
مشروبات باردة وساخنة
عدد الافراد
5 - 6
مجموع السعرات
278
وقت الطهي
10 دقيقة
مكونات الوصفة
عصير البرتقال | 2 كوب |
برش البرتقال | 1 ملعقة طعام كبيرة |
جزر | 1 كوب |
زنجبيل | 1 ملعقة طعام صغيرة |
ثلج | 1 كوب |
خطوات الطهي
1
في الخلاط الكهربائي، نخلط عصير البرتقال، برش البرتقال، الجزر المبشور، الزنجبيل والثلج حتى يتجانس المزيج.
2
يقدم العصير باردًا للاستمتاع بمذاقه المنعش.
الحميات الغذائية
هذه الوصفة مثالية للأفراد الذين يتبعون هذه الحميات:
- منخفض الكربوهيدرات
- منخفض الدهون
- حمية نباتية
- خال من الجلوتين
- خال من اللاكتوز
تحذير الحساسية
هذه الوصفة لا تحتوي اي من الاغذية الضارة للاشخاص اللذين يعانون من الحساسيات
القيم الغذائية
الحميات الغذائية
هذه الوصفة مثالية للأفراد الذين يتبعون هذه الحميات:
منخفض الكربوهيدرات
منخفض الدهون
حمية نباتية
خال من الجلوتين
خال من اللاكتوز
تحذير الحساسية
هذه الوصفة لا تحتوي اي من الاغذية الضارة للاشخاص اللذين يعانون من الحساسيات
عرض المكونات المناسبة لعدد...
6 حصص
مكونات الوصفة
عصير البرتقال
2 كوب
برش البرتقال
1 ملعقة طعام كبيرة
جزر
1 كوب
زنجبيل
1 ملعقة طعام صغيرة
ثلج
1 كوب
الأدوات المستخدمة
خطوات الطهي
01
في الخلاط الكهربائي، نخلط عصير البرتقال، برش البرتقال، الجزر المبشور، الزنجبيل والثلج حتى يتجانس المزيج.
02
يقدم العصير باردًا للاستمتاع بمذاقه المنعش.
