سلطه بدبس الرمان والسماق والليمون
نوع المطبخ
عربي
نوع الطبق
سلطات
عدد الأفراد
-
مجموع السعرات
-
وقت الطهي
10 دقيقة
سلطه بدبس الرمان والسماق والليمون
من الشيف Faten Kanan
تم نشر هذه الوصفة على موقع فنطهي - قم بزيارة موقعنا fantahi.com وتحميل التطبيق
معلومات الوصفة
الطبق
عربي
النوع
سلطات
عدد الافراد
-
مجموع السعرات
-
وقت الطهي
10 دقيقة
مكونات الوصفة
ملفوف أحمر | 1 كوب |
دبس الرمان | 2 ملعقة طعام كبيرة |
خيار | 3 حبة |
خس | 1 حسب الرغبة |
بندورة | 4 حبة |
بصل | 1 حبة |
بقلة | 1 حسب الرغبة |
ملفوف أبيض | 1 كوب |
جزر | 1 كوب |
نعناع | 1 حسب الرغبة |
بقدونس | 1 حسب الرغبة |
ليمون | 1 حبة |
خطوات الطهي
1
نفرم البقله والبندوره والبصل والخيار والخس والنعنع والبونس والخس والجزر المبشور والملفوف الاحمر والابيض مبشور الى قطع صغيره ثم نضع الليمون والسماق ودبس الرمان وزيت الزيتون والملح والرمان ازا وجد ونخلطهم وصحتين وعافيه
الحميات الغذائية
هذه الوصفة غير مناسبة لو كنت تتبع حميات غذائية معينة.
تحذير الحساسية
هذه الوصفة لا تحتوي اي من الاغذية الضارة للاشخاص اللذين يعانون من الحساسيات
المعلومات الغذائية
مكونات الوصفة
ملفوف أحمر
1 كوب
دبس الرمان
2 ملعقة طعام كبيرة
خيار
3 حبة
خس
1 حسب الرغبة
بندورة
4 حبة
بصل
1 حبة
بقلة
1 حسب الرغبة
ملفوف أبيض
1 كوب
جزر
1 كوب
نعناع
1 حسب الرغبة
بقدونس
1 حسب الرغبة
ليمون
1 حبة
خطوات الطهي
1
التحضير
نفرم البقله والبندوره والبصل والخيار والخس والنعنع والبونس والخس والجزر المبشور والملفوف الاحمر والابيض مبشور الى قطع صغيره ثم نضع الليمون والسماق ودبس الرمان وزيت الزيتون والملح والرمان ازا وجد ونخلطهم وصحتين وعافيه
