سلطة بالطحينية
متابعة
سلطة بالطحينية
من الشيف Heba Ieseifan
تم نشر هذه الوصفة على موقع فنطهي - قم بزيارة موقعنا fantahi.com وتحميل التطبيق
معلومات الوصفة
الطبق
النوع
عدد الافراد
-
مجموع السعرات
-
وقت الطهي
-
مكونات الوصفة
بندورة | 1 حبة |
خيار | 1 حبة |
فلفل حار | 1 حبة |
ملح طعام | 1 حسب الحاجة |
ليمون | 1 حسب الحاجة |
طحينية | 1.5 ملعقة طعام كبيرة |
ماء | 0.25 كوب |
خطوات الطهي
1
فرم كامل الخضروات
نحط ملح وليمون وطحينة وماء ونمزج جيدا
الحميات الغذائية
هذه الوصفة قد لا تكون مناسبة إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا معينًا.
تحذير الحساسية
هذه الوصفة لا تحتوي اي من الاغذية الضارة للاشخاص اللذين يعانون من الحساسيات
القيم الغذائية
الحميات الغذائية
هذه الوصفة قد لا تكون مناسبة إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا معينًا.
تحذير الحساسية
هذه الوصفة لا تحتوي اي من الاغذية الضارة للاشخاص اللذين يعانون من الحساسيات
عرض المكونات المناسبة لعدد...
1 حصة
مكونات الوصفة
بندورة
1 حبة
خيار
1 حبة
فلفل حار
1 حبة
ملح طعام
1 حسب الحاجة
ليمون
1 حسب الحاجة
طحينية
1.5 ملعقة طعام كبيرة
ماء
0.3 كوب
خطوات الطهي
01
تحضير
فرم كامل الخضروات
نحط ملح وليمون وطحينة وماء ونمزج جيدا
نحط ملح وليمون وطحينة وماء ونمزج جيدا
