عجه رقيقه بلب الكوسا والبيض
نوع المطبخ
-
نوع الطبق
-
عدد الأفراد
-
مجموع السعرات
-
وقت الطهي
-

عجه رقيقه بلب الكوسا والبيض
من الشيف Sanaa Adeel
تم نشر هذه الوصفة على موقع فنطهي - قم بزيارة موقعنا fantahi.com وتحميل التطبيق
معلومات الوصفة
الطبق
النوع
عدد الافراد
-
مجموع السعرات
-
وقت الطهي
-
مكونات الوصفة
طحين | 1 كوب |
خميرة | 1 ملعقة طعام صغيرة |
بيض | 1 حسب الرغبة |
بقدونس مفروم | 1 ضمة |
لب الكوسا | 1 حسب الرغبة |
ثوم مطحون | 1 ملعقة طعام صغيرة |
بودرة البصل | 1 ملعقة طعام صغيرة |
فلفل حلو | 1 حسب الرغبة |
جزر مبروش | 1 حبة كبيرة |
ملح طعام | 1 ملعقة طعام صغيرة |
فلفل أسود | 1 ملعقة طعام صغيرة |
زيت زيتون | 1 ملعقة طعام صغيرة |
خطوات الطهي
1
أولا نضع قليل من زيت الزيتون بمقلاه ونقلي لب الكوسا حتى الاستواء ونتركه ليبرد ونحضر الجزره المبروشه والبقدونس المفروم وبندورة مقطعه ناعمه حسب الرغبه وملعقه بصل ناشف مطحون صغيره وملعقه ثوم ناشف صغيره وبيضتين نخفقهم جيداً وملح وفلفل كوب طحين مع ملعقة خميره صغيره ندوبها بقليل من الماء نص كوب ونخلطهم جيداً نضع كل المكونات عليهم ولب الكوسا وبمقلاه غير لاصقه نضع ملعقه صغيره زيت زيتون منحميها على مرتين نضع نص الكميه من العجينه العجه تكون رغيف رقيق ونقلبها على الوجه التاني عندما تتحمر ومنحمر باقي العجينه نفس الطريقه على الوجهين حتى تنضح وتتحمر وصحتين وعافيه لا تنسوني من اللايكات
الحميات الغذائية
هذه الوصفة غير مناسبة لو كنت تتبع حميات غذائية معينة.
تحذير الحساسية
هذه الوصفة لا تحتوي اي من الاغذية الضارة للاشخاص اللذين يعانون من الحساسيات
المعلومات الغذائية
مكونات الوصفة
طحين
1 كوب
خميرة
1 ملعقة طعام صغيرة
بيض
1 حسب الرغبة
بقدونس مفروم
1 ضمة
لب الكوسا
1 حسب الرغبة
ثوم مطحون
1 ملعقة طعام صغيرة
بودرة البصل
1 ملعقة طعام صغيرة
فلفل حلو
1 حسب الرغبة
جزر مبروش
1 حبة كبيرة
ملح طعام
1 ملعقة طعام صغيرة
فلفل أسود
1 ملعقة طعام صغيرة
زيت زيتون
1 ملعقة طعام صغيرة
خطوات الطهي
1
وصفة العجه بالخضار ولب الكوسا
أولا نضع قليل من زيت الزيتون بمقلاه ونقلي لب الكوسا حتى الاستواء ونتركه ليبرد ونحضر الجزره المبروشه والبقدونس المفروم وبندورة مقطعه ناعمه حسب الرغبه وملعقه بصل ناشف مطحون صغيره وملعقه ثوم ناشف صغيره وبيضتين نخفقهم جيداً وملح وفلفل كوب طحين مع ملعقة خميره صغيره ندوبها بقليل من الماء نص كوب ونخلطهم جيداً نضع كل المكونات عليهم ولب الكوسا وبمقلاه غير لاصقه نضع ملعقه صغيره زيت زيتون منحميها على مرتين نضع نص الكميه من العجينه العجه تكون رغيف رقيق ونقلبها على الوجه التاني عندما تتحمر ومنحمر باقي العجينه نفس الطريقه على الوجهين حتى تنضح وتتحمر وصحتين وعافيه لا تنسوني من اللايكات