فتة حمص
نوع المطبخ
-
نوع الطبق
-
عدد الأفراد
-
مجموع السعرات
-
وقت الطهي
-

فتة حمص
من الشيف Sanaa Adeel
تم نشر هذه الوصفة على موقع فنطهي - قم بزيارة موقعنا fantahi.com وتحميل التطبيق
معلومات الوصفة
الطبق
النوع
عدد الافراد
-
مجموع السعرات
-
وقت الطهي
-
مكونات الوصفة
حمص مسلوق | 1 كيلو |
طحينية | 1 حسب الحاجة |
ليمون أصفر | 1 حسب الحاجة |
ملح طعام | 1 ملعقة طعام كبيرة |
كمون | 1 ملعقة طعام كبيرة |
ثوم مطحون | 1 حسب الرغبة |
بهار البابريكا المطحون | 1 حسب الحاجة |
بقدونس مفروم | 1 ضمة |
لوز صنوبري | 1 حسب الحاجة |
خبز عربي | 1 حسب الحاجة |
خطوات الطهي
1
ننقع الحمص بماء مغلي يوم كامل تاني يوم نقوم بسلقه جيداً حتى الحبه تنضج وتصبح طريه نتركه جانباً تاني خطوه نقوم بفت الخبز العادي الأبيض تقريباً نص كيلو نىش عليه كمون زقليل من الملح ثالثا نطحن الحمص مع وضع قليل من ماء سلق الحمص لبصبح لزج نضع عليه كون وطحينيه وثوم وملح وليمون ونحركه جيداً رابعاً نضع قليل من حمص الحب ومية الحمص على الخبز المفتوت ونحركه ونضع عليه الحمص المطحون ونحركه جيداً ونقوم بالتذويق اذا لزم الأمر لاضافه حمض او ملح نضيف حسب الرغبه وآخر خطوة نضيف باقي الحمص المطحون على الوجه الكميه الكبيرة ونزينه بالبقدونس والبابريكا الحلوه واللوز المقلي او الصنوبر ونحمي السمنه جيداً نصبها على وجه الفته وصحتين وعافيه
الحميات الغذائية
هذه الوصفة غير مناسبة لو كنت تتبع حميات غذائية معينة.
تحذير الحساسية
هذه الوصفة لا تحتوي اي من الاغذية الضارة للاشخاص اللذين يعانون من الحساسيات
المعلومات الغذائية
مكونات الوصفة
حمص مسلوق
1 كيلو
طحينية
1 حسب الحاجة
ليمون أصفر
1 حسب الحاجة
ملح طعام
1 ملعقة طعام كبيرة
كمون
1 ملعقة طعام كبيرة
ثوم مطحون
1 حسب الرغبة
بهار البابريكا المطحون
1 حسب الحاجة
بقدونس مفروم
1 ضمة
لوز صنوبري
1 حسب الحاجة
خبز عربي
1 حسب الحاجة
خطوات الطهي
1
فتة حمص
ننقع الحمص بماء مغلي يوم كامل تاني يوم نقوم بسلقه جيداً حتى الحبه تنضج وتصبح طريه نتركه جانباً تاني خطوه نقوم بفت الخبز العادي الأبيض تقريباً نص كيلو نىش عليه كمون زقليل من الملح ثالثا نطحن الحمص مع وضع قليل من ماء سلق الحمص لبصبح لزج نضع عليه كون وطحينيه وثوم وملح وليمون ونحركه جيداً رابعاً نضع قليل من حمص الحب ومية الحمص على الخبز المفتوت ونحركه ونضع عليه الحمص المطحون ونحركه جيداً ونقوم بالتذويق اذا لزم الأمر لاضافه حمض او ملح نضيف حسب الرغبه وآخر خطوة نضيف باقي الحمص المطحون على الوجه الكميه الكبيرة ونزينه بالبقدونس والبابريكا الحلوه واللوز المقلي او الصنوبر ونحمي السمنه جيداً نصبها على وجه الفته وصحتين وعافيه