صينية زهرة بالطحينة - وصفة طعام

طعام أطباق رئيسية من مطبخ مميز للوصفة

المقادير وطريقة التحضير الكاملة للوجبة

Step 0
الخطوة: 1

صينية زهرة بالطحينة

Heba Ieseifan
Heba Ieseifanآخر تحديث:
متابعة
عربي

نوع المطبخ

عربي
أطباق رئيسية

نوع الطبق

أطباق رئيسية

عدد الأفراد

-

وقت الطهي

-
Logo
صينية زهرة بالطحينة
من الشيف Heba Ieseifan
تم نشر هذه الوصفة على موقع فنطهي - قم بزيارة موقعنا fantahi.com وتحميل التطبيق
معلومات الوصفة
الطبق
عربي
النوع
أطباق رئيسية
عدد الافراد
-
مجموع السعرات
-
وقت الطهي
-
مكونات الوصفة
قرنبيط (زهرة)
1 حبة
بطاطا
1 حبة
بصل
1 حبة
طحينية
0.75 كوب
لبن
1 كوب
ليمون
1 ملعقة طعام كبيرة
ملح طعام
1 حسب الحاجة
فلفل أسود
1 حسب الرغبة
زيت قلي
1 حسب الحاجة
خطوات الطهي
1
ننقع ارز او تحضر خبز نقلي الزهرة والبطاطا
2
بصينة نحط زيت ونحوس البصلة المفرومة حتى تذبل نضيف اللبن والطحينة واليمون والملح والفلفل ونحرك حتى يتجانس الخليط بعدين نضيف الخضار المقلية وتدخل الفرن لحتى تتسبك لمدرة ثلث ساعه.
الحميات الغذائية
هذه الوصفة قد لا تكون مناسبة إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا معينًا.
تحذير الحساسية
هذه الوصفة لا تحتوي اي من الاغذية الضارة للاشخاص اللذين يعانون من الحساسيات

عرض المكونات المناسبة لعدد...

1 حصة

مكونات الوصفة
قرنبيط (زهرة)
قرنبيط (زهرة)
1 حبة
بطاطا
بطاطا
1 حبة
بصل
بصل
1 حبة
طحينية
طحينية
0.8 كوب
لبن
لبن
1 كوب
ليمون
ليمون
1 ملعقة طعام كبيرة
ملح طعام
ملح طعام
1 حسب الحاجة
فلفل أسود
فلفل أسود
1 حسب الرغبة
زيت قلي
زيت قلي
1 حسب الحاجة
لا يوجد بيانات متاحة
Roya Kitchen Logo
© 2026 جميع الحقوق محفوظة - مجموعة رؤيا الإعلامية
Huawei AppGallery
Google Play Store
Apple App Store
TikTokYouTubeFacebookXInstagram