خبز الجاباتا الإيطالي

نوع المطبخ
إيطالي
نوع الطبق
أصناف أخرى
عدد الأفراد
3-4
مجموع السعرات
-
وقت الطهي
210 دقيقة

خبز الجاباتا الإيطالي
من الشيف Adel Nserat
تم نشر هذه الوصفة على موقع فنطهي - قم بزيارة موقعنا fantahi.com وتحميل التطبيق
معلومات الوصفة
الطبق
إيطالي
النوع
أصناف أخرى
عدد الافراد
3-4
مجموع السعرات
-
وقت الطهي
210 دقيقة
مكونات الوصفة
طحين | 385 غرام |
خميرة | 1 ملعقة طعام صغيرة |
ملح طعام | 1 ملعقة طعام صغيرة |
سكر | 1 ملعقة طعام صغيرة |
ماء دافئ | 1.5 كوب |
زيت زيتون | 2 ملعقة طعام كبيرة |
خطوات الطهي
1
في وعاء، نخلط الطحين + الخميرة + السكر + الملح، ثم نضيف الماء الدافئ وزيت الزيتون.
نخلط بملعقة فقط حتى تتشكل عجينة لزجة (بدون عجن).
2
نغطي العجينة ونتركها ترتاح لمدة 20–30 دقيقة.
3
نكرر هذه العملية 3–4 مرات:
نبلل اليد
نسحب طرف العجينة للأعلى
نطويه للداخل
نكرر من جميع الجهات (4 مرات = دورة واحدة)
ثم نترك العجينة ترتاح 20–30 دقيقة بين كل دورة.
4
بعد آخر دورة شد وطي، نغطي العجينة ونتركها تتخمر لمدة 1 إلى 1.5 ساعة حتى يتضاعف حجمها وتظهر فقاعات.
الحميات الغذائية
هذه الوصفة غير مناسبة لو كنت تتبع حميات غذائية معينة.
تحذير الحساسية
هذه الوصفة لا تحتوي اي من الاغذية الضارة للاشخاص اللذين يعانون من الحساسيات
المعلومات الغذائية
مكونات الوصفة
طحين
385 غرام
خميرة
1 ملعقة طعام صغيرة
ملح طعام
1 ملعقة طعام صغيرة
سكر
1 ملعقة طعام صغيرة
ماء دافئ
1.5 كوب
زيت زيتون
2 ملعقة طعام كبيرة
خطوات الطهي
1
خلط العجينة
في وعاء، نخلط الطحين + الخميرة + السكر + الملح، ثم نضيف الماء الدافئ وزيت الزيتون.
نخلط بملعقة فقط حتى تتشكل عجينة لزجة (بدون عجن).
نخلط بملعقة فقط حتى تتشكل عجينة لزجة (بدون عجن).
2
الراحة الأولية
نغطي العجينة ونتركها ترتاح لمدة 20–30 دقيقة.
3
الشد والطي (Stretch & Fold)
نكرر هذه العملية 3–4 مرات:
نبلل اليد
نسحب طرف العجينة للأعلى
نطويه للداخل
نكرر من جميع الجهات (4 مرات = دورة واحدة)
ثم نترك العجينة ترتاح 20–30 دقيقة بين كل دورة.
نبلل اليد
نسحب طرف العجينة للأعلى
نطويه للداخل
نكرر من جميع الجهات (4 مرات = دورة واحدة)
ثم نترك العجينة ترتاح 20–30 دقيقة بين كل دورة.
4
التخمير الأساسي
بعد آخر دورة شد وطي، نغطي العجينة ونتركها تتخمر لمدة 1 إلى 1.5 ساعة حتى يتضاعف حجمها وتظهر فقاعات.
5
التشكيل
نرش طحين على السطح، ونخرج العجينة بلطف دون الضغط عليها.
نمدها قليلاً ونشكلها مستطيل أو نقطعها حسب الرغبة.
نمدها قليلاً ونشكلها مستطيل أو نقطعها حسب الرغبة.