سلطة مقالي
نوع المطبخ
عربي
نوع الطبق
سلطات
عدد الأفراد
4 - 5
مجموع السعرات
-
وقت الطهي
5 دقيقة
سلطة مقالي
من الشيف Sara Alzoubi
تم نشر هذه الوصفة على موقع فنطهي - قم بزيارة موقعنا fantahi.com وتحميل التطبيق
معلومات الوصفة
الطبق
عربي
النوع
سلطات
عدد الافراد
4 - 5
مجموع السعرات
-
وقت الطهي
5 دقيقة
مكونات الوصفة
خس | 1 حبة كبيرة |
بطاطا | 2 حبة كبيرة |
باذنجان | 2 حبة كبيرة |
لبن | 5 ملعقة طعام كبيرة |
طحينية | 2 ملعقة طعام كبيرة |
صوص الرانش | 2 ملعقة طعام كبيرة |
ليمون | 2 ملعقة طعام كبيرة |
ملح طعام | 0.5 ملعقة طعام صغيرة |
زيت زيتون | 2 ملعقة طعام كبيرة |
خبز عربي | 1 حسب الرغبة |
رمان | 1 حسب الرغبة |
خطوات الطهي
1
نحط الخس بصحن التقديم ونضيف فوقه البطاطا والباذنجان المقلي
2
نخلط اللبن مع صلصة التاوزند آيلاند أو الرانش والطحينية وعصير الليمون والملح وزيت الزيتون
3
نوزع الصوص فوق السلطة ونزين بالخبز المقلي والرمان. صحتين
الحميات الغذائية
هذه الوصفة غير مناسبة لو كنت تتبع حميات غذائية معينة.
تحذير الحساسية
هذه الوصفة لا تحتوي اي من الاغذية الضارة للاشخاص اللذين يعانون من الحساسيات
المعلومات الغذائية
مكونات الوصفة
خس
1 حبة كبيرة
بطاطا
2 حبة كبيرة
باذنجان
2 حبة كبيرة
لبن
5 ملعقة طعام كبيرة
طحينية
2 ملعقة طعام كبيرة
صوص الرانش
2 ملعقة طعام كبيرة
ليمون
2 ملعقة طعام كبيرة
ملح طعام
0.5 ملعقة طعام صغيرة
زيت زيتون
2 ملعقة طعام كبيرة
خبز عربي
1 حسب الرغبة
رمان
1 حسب الرغبة
خطوات الطهي
1
تجهيز المقالي
نحط الخس بصحن التقديم ونضيف فوقه البطاطا والباذنجان المقلي
2
تحضير الصوص
نخلط اللبن مع صلصة التاوزند آيلاند أو الرانش والطحينية وعصير الليمون والملح وزيت الزيتون
3
التقديم
نوزع الصوص فوق السلطة ونزين بالخبز المقلي والرمان. صحتين
