لوح التمر الصحي
نوع المطبخ
آسيوي
نوع الطبق
حلويات
عدد الأفراد
1 - 2
مجموع السعرات
30
وقت الطهي
15 دقيقة
لوح التمر الصحي
من الشيف Ruba Khalaf
تم نشر هذه الوصفة على موقع فنطهي - قم بزيارة موقعنا fantahi.com وتحميل التطبيق
معلومات الوصفة
الطبق
آسيوي
النوع
حلويات
عدد الافراد
1 - 2
مجموع السعرات
30
وقت الطهي
15 دقيقة
مكونات الوصفة
| المكونات غير متوفرة |
خطوات الطهي
1
أول خطوة :نحضر التمر و ننزع و نمده على شكل تقليدي
تانيا :نطحن الجوز و بالكامل فوق التمر
ثالثا: نسيح الشوكلاته و الملاكم من السكر و نصبها على الجوز و التمر
وأخيرًا، تنتهي في الثلاجة نصف ساعة لتبرد و تمرض
الحميات الغذائية
هذه الوصفة مثالية للأفراد الذين يتبعون هذه الحميات:
- منخفض الدهون
تحذير الحساسية
هذه الوصفة لا تحتوي اي من الاغذية الضارة للاشخاص اللذين يعانون من الحساسيات
المعلومات الغذائية
مكونات الوصفة
المكونات غير متوفرة
خطوات الطهي
1
لوح التمر الصحي
أول خطوة :نحضر التمر و ننزع و نمده على شكل تقليدي
تانيا :نطحن الجوز و بالكامل فوق التمر
ثالثا: نسيح الشوكلاته و الملاكم من السكر و نصبها على الجوز و التمر
وأخيرًا، تنتهي في الثلاجة نصف ساعة لتبرد و تمرض
تانيا :نطحن الجوز و بالكامل فوق التمر
ثالثا: نسيح الشوكلاته و الملاكم من السكر و نصبها على الجوز و التمر
وأخيرًا، تنتهي في الثلاجة نصف ساعة لتبرد و تمرض
