سلطة الجزر الأفغانية - وصفة طعام

طعام سلطات من مطبخ مميز للوصفة

المقادير وطريقة التحضير الكاملة للوجبة

سلطة الجزر الأفغانية

نضال البريحي
is_roya_chef_logo
نضال البريحيآخر تحديث:
أفغاني

نوع المطبخ

أفغاني
سلطات

نوع الطبق

سلطات

عدد الأفراد

6-7

مجموع السعرات

160

وقت الطهي

30 دقيقة
المعلومات الغذائية

عرض المكونات المناسبة لعدد...

7 حصص

مكونات الوصفة
جزر مبروش
جزر مبروش
3 كوب
زبيب
زبيب
0.5 كوب
لوز
لوز
0.3 كوب
كزبرة مفرومة
كزبرة مفرومة
0.3 كوب
بندورة كرزية (تشيري)
بندورة كرزية (تشيري)
0.5 كوب
عصير الليمون
عصير الليمون
3 ملعقة طعام كبيرة
زيت زيتون
زيت زيتون
3 ملعقة طعام كبيرة
كمون
كمون
0.5 ملعقة طعام صغيرة
ملح طعام
ملح طعام
0.5 ملعقة طعام صغيرة
فلفل أسود
فلفل أسود
0.3 ملعقة طعام صغيرة
الأدوات المستخدمة
ملعقة تقديم

ملعقة تقديم

ملعقة خشبية

ملعقة خشبية

ملاعق قياس

ملاعق قياس

أكواب قياس

أكواب قياس

وعاء للخلط

وعاء للخلط

مقشرة

مقشرة

مبشرة

مبشرة

لوح التقطيع

لوح التقطيع

سكين

سكين

خطوات الطهي
01
تحضير التتبيلة (الدريسينج):
نمزج عصير الليمون مع الكمون، الملح، الفلفل الأسود، وزيت الزيتون في وعاء واسع ونحركهم جيداً.
02
نضيف الجزر المبشور ناعماً إلى التتبيلة ونقلبه، ثم نتركه منقوعاً لمدة ساعة على الأقل ليشرب الجزر نكهة الليمون والكمون.
03
نضيف الزبيب، البندورة الكرزية المقطعة لأنصاف، اللوز المحمص، والكزبرة المفرومة إلى وعاء الجزر.
04
نقلب المكونات جيداً لتختلط تماماً، ثم نسكبها في أطباق التقديم ونزينها باللوز والكزبرة.
Step 0
Step 1
الخطوة: 1
Step 2
الخطوة: 2
Step 3
الخطوة: 3
Step 4
الخطوة: 4
Step 5
الخطوة: 5
Step 6
الخطوة: 6
Step 7
الخطوة: 7
صور الوصفة
فيديو
Roya Kitchen Logo
© 2026 جميع الحقوق محفوظة - مجموعة رؤيا الإعلامية
Huawei AppGallery
Google Play Store
Apple App Store
TikTokYouTubeFacebookXInstagram