🥟 عجينة السمبوسة المقرمشة المنزلية👨🏽🍳

نوع المطبخ
عربي

نوع الطبق
مقبلات
عدد الأفراد
4 - 5
مجموع السعرات
120
وقت الطهي
45 دقيقة

🥟 عجينة السمبوسة المقرمشة المنزلية👨🏽🍳
من الشيف Chef Abu Samra
تم نشر هذه الوصفة على موقع فنطهي - قم بزيارة موقعنا fantahi.com وتحميل التطبيق
معلومات الوصفة
الطبق
عربي
النوع
مقبلات
عدد الافراد
4 - 5
مجموع السعرات
120
وقت الطهي
45 دقيقة
مكونات الوصفة
طحين | 3 كوب |
زيت نباتي | 3 ملعقة طعام كبيرة |
ملح طعام | 1 ملعقة طعام صغيرة |
سكر | 1 ملعقة طعام صغيرة |
ماء دافئ | 1 كوب |
خطوات الطهي
1
في وعاء نضع الطحين + الملح + السكر ونخلطهم.
نضيف الزيت ونفركه مع الطحين قليلًا.
نضيف الماء الدافئ تدريجيًا مع العجن حتى نحصل على عجينة ناعمة.
نعجن لمدة 5–7 دقائق حتى تصبح طرية ومتماسكة.
نغطي العجينة ونتركها ترتاح 20 دقيقة.
نفرد العجينة رقيقة ونقطعها دوائر أو شرائح حسب شكل السمبوسك.
نحشيها (جبنة، دجاج، لحم، خضار) ثم نقليها بزيت حار حتى تصبح ذهبية.
2
تقريبًا 20 – 25 حبة سمبوسة (حسب حجم القطع).
عدد السعرات الحرارية
الحبة الواحدة المقلية تقريبًا 90 – 120 سعرة حرارية
(يختلف حسب الحشوة: لحم، جبنة، دجاج
الحميات الغذائية
هذه الوصفة غير مناسبة لو كنت تتبع حميات غذائية معينة.
تحذير الحساسية
تحذير الحساسية
- القمح
المعلومات الغذائية
مكونات الوصفة
طحين
3 كوب
زيت نباتي
3 ملعقة طعام كبيرة
ملح طعام
1 ملعقة طعام صغيرة
سكر
1 ملعقة طعام صغيرة
ماء دافئ
1 كوب
خطوات الطهي
1
طريقة التحضير 👨🏽🍳
في وعاء نضع الطحين + الملح + السكر ونخلطهم.
نضيف الزيت ونفركه مع الطحين قليلًا.
نضيف الماء الدافئ تدريجيًا مع العجن حتى نحصل على عجينة ناعمة.
نعجن لمدة 5–7 دقائق حتى تصبح طرية ومتماسكة.
نغطي العجينة ونتركها ترتاح 20 دقيقة.
نفرد العجينة رقيقة ونقطعها دوائر أو شرائح حسب شكل السمبوسك.
نحشيها (جبنة، دجاج، لحم، خضار) ثم نقليها بزيت حار حتى تصبح ذهبية.
نضيف الزيت ونفركه مع الطحين قليلًا.
نضيف الماء الدافئ تدريجيًا مع العجن حتى نحصل على عجينة ناعمة.
نعجن لمدة 5–7 دقائق حتى تصبح طرية ومتماسكة.
نغطي العجينة ونتركها ترتاح 20 دقيقة.
نفرد العجينة رقيقة ونقطعها دوائر أو شرائح حسب شكل السمبوسك.
نحشيها (جبنة، دجاج، لحم، خضار) ثم نقليها بزيت حار حتى تصبح ذهبية.
2
للتذكير 🫴🏻
تقريبًا 20 – 25 حبة سمبوسة (حسب حجم القطع).
عدد السعرات الحرارية
الحبة الواحدة المقلية تقريبًا 90 – 120 سعرة حرارية
(يختلف حسب الحشوة: لحم، جبنة، دجاج
عدد السعرات الحرارية
الحبة الواحدة المقلية تقريبًا 90 – 120 سعرة حرارية
(يختلف حسب الحشوة: لحم، جبنة، دجاج












