تبولة
متابعة
تبولة
من الشيف Queen 369
تم نشر هذه الوصفة على موقع فنطهي - قم بزيارة موقعنا fantahi.com وتحميل التطبيق
معلومات الوصفة
الطبق
النوع
سلطات
عدد الافراد
-
مجموع السعرات
-
وقت الطهي
-
مكونات الوصفة
| المكونات غير متوفرة |
خطوات الطهي
1
نفرم البقدونس ناعم ونفرم ورقتين خس
فرم البندورة وليمون والخيار وعصير ليمونه
ونخلطهم مع بعض .. نسيت احكي انو بنكون نقعنا كمية مناسبه من البرغل واضفناها لباق المحتويات
وتزين بالرمان وممكن اضافه دبس الرمان
وصحتين وعافية
الحميات الغذائية
هذه الوصفة قد لا تكون مناسبة إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا معينًا.
تحذير الحساسية
هذه الوصفة لا تحتوي اي من الاغذية الضارة للاشخاص اللذين يعانون من الحساسيات
القيم الغذائية
الحميات الغذائية
هذه الوصفة قد لا تكون مناسبة إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا معينًا.
تحذير الحساسية
هذه الوصفة لا تحتوي اي من الاغذية الضارة للاشخاص اللذين يعانون من الحساسيات
عرض المكونات المناسبة لعدد...
1 حصة
مكونات الوصفة
المكونات غير متوفرة
خطوات الطهي
01
اضافه دبس الرمان
نفرم البقدونس ناعم ونفرم ورقتين خس
فرم البندورة وليمون والخيار وعصير ليمونه
ونخلطهم مع بعض .. نسيت احكي انو بنكون نقعنا كمية مناسبه من البرغل واضفناها لباق المحتويات
وتزين بالرمان وممكن اضافه دبس الرمان
وصحتين وعافية
فرم البندورة وليمون والخيار وعصير ليمونه
ونخلطهم مع بعض .. نسيت احكي انو بنكون نقعنا كمية مناسبه من البرغل واضفناها لباق المحتويات
وتزين بالرمان وممكن اضافه دبس الرمان
وصحتين وعافية
